Experten interviewt: Direktor der Mentalpsychologie, Zhongda Krankenhaus an der Southeast University
‚Husten 5 Tage nicht gut ist, ist nicht Pneumonie ah‘ ‚ein wenig unangenehm im rechten oberen Quadranten, die Leber nicht richtig‘ ‚Brust-Knötchen zu erkennen, können Tumoren nicht wachsen‘ ...... es scheint schlampig in einigen der Ärzte und andere Die üblichen kleinen Krankheiten, viele Menschen werden angespannt sein, weiterhin "plus Yards", fühlen, dass sie ernsthaft krank waren. Diese Art von alten bis schweren Erkrankungen "Fehler", in der Tat, "Gesundheit Angst" Leistung.
Zhongda Krankenhaus, Southeast University, Direktor der psychiatrischen psychischen Yuan Yonggui zu „Life Times“ -Reporter erklärt: ‚Angst bezieht sich auf die individuelle Gesundheit der aktuelle oder zukünftige Gesundheit der übermäßige Spannung und oft unnötige psychische Belastung verursachen.‘ Die Gründe hierfür sind:
Wenig Wissen über die Krankheit. Viele Menschen nur von physiologischem Wissen wissen, ist die Krankheit immer noch recht begrenzt, die mangelnde Fähigkeit, die Krankheit zu identifizieren. Sobald die körperlichen Beschwerden, sie spekulieren auf, was das Problem mit ihrem eigenen begrenzten Wissen ist, zum Selbstschutz Instinkt Die lokale Regierung wird "den schlechtesten Plan machen" und über die schlechten nachdenken. So oft kommen wir zu dem Schluss, dass "ich diese Situation sehr ernst finde".
Rendering negative Informationen. Es gibt eine Menge Leute, unbequeme sofort ‚Hilfe‘ Netzwerk, aber die ‚allwissenden‘ ist kein Ziel des Netzwerks, oft relativ schlechte Informationen zeigen. Zum Beispiel: ‚Stuhl‘, die meisten aus den Web-Ergebnisse weisen auf Kolon Krebs: Einige Studien haben herausgefunden, dass, wenn Sie die Krankheit anhand von Symptomen suchen, die Hälfte von ihnen als Krebs "diagnostiziert" wird. Unter der "Umgebung" dieser Informationen ist es für Patienten sehr schwierig, nicht in Panik zu geraten.
Darüber hinaus haben Selbst- oder Familienangehörige und Freunde große Zwischenfälle oder ernsthafte Gesundheitsprobleme erlebt, die auch empfindliche Nerven im Patienten auslösen und Angstzustände verursachen können.
Auswirkungen der körperlichen Krankheit. Einige Krankheiten selbst Angst, wie Hyperthyreose, Nebennierengeschwülste usw. Diese Krankheit durch eine Änderung die Freisetzung von Neurotransmittern im Gehirn kann dazu führen, das Gefühl der Angst. Und dies wiederum zu erzeugen, erhöhen die Patienten Angst Angst vor der Krankheit.
Exaggerating die Schwere der Krankheit, nicht ihre eigene körperliche und geistige Vorteile gefährden, können die Menschen haben eine gesunde Angst die negativen Emotionen durch vier Aspekte zu erleichtern. Zunächst wird die Initiative, um die Krankheit zu verstehen, mehr wissenschaftliche, zuverlässige Gesundheit Bücher finden Sie in der gemeinsam zu verstehen und weniger Suche Web unbekannten Quellen von Informationen, körperliche Beschwerden zu rechtzeitige medizinische Behandlung, hören Sie professionelle medizinische Beratung, nicht blind Selbstdiagnose Zweitens, nicht zu viel Aufmerksamkeit schenken, zu viel Nerven Pflege selbst verursachen oder die Symptome verschlimmern, solange regelmäßige körperliche Untersuchung, den Rat des Arztes. Behandlung wäre kein großes Problem sein, man kann auch einige Hobbys entwickeln oder mit anderen kommuniziert Aufmerksamkeit Dritten abzulenken, pflegt gute Laune und mehr von einem Ziel, positive Sicht versagt, nicht zu sehr damit beschäftigt sein, mit dem Streben nach Perfektion, wäre es schwierig entlastet werden. Viertens aktiv ausübt, Verbesserung der Immunität und Verringerung von Krankheit, wird es nicht, weil die ‚schwache‘ und verschroben.
Yuan Yonggui warnt, dass, weil das Leben immer näher an ‚Ende‘, hat die Nachricht vom Tod eines Freundes wurde empfangen, wie die alte körperliche Fitness, älteren Menschen sind am ehesten Gesundheit Angst Gruppen haben, sollten Familien besondere Aufmerksamkeit empfohlen Kinder zahlen in der Regel mehr Geld ausgeben, versuchen sie verstehen die besondere psychologische nervöse Angst, nicht zu den alten Menschen sprechen nicht zeigen Ungeduld des Gefühl, die Initiative ergreifen, den älteren Arzt zu begleiten, sie sich wohl fühlen, der alte Mann unerwünschte Ereignisse auftritt, soll Familienberatung rechtzeitig, so dass seine Bohrmaschine in eine Sackgasse; wenn ältere Menschen bevorzugen, können Sie für Community College oder einer Universität für ältere Menschen anzumelden, damit sie etwas zu tun haben, die Zeit allein zu reduzieren, zu verschroben zu verhindern.
