De vez en cuando hay noticias que indican que algunas personas sanas han muerto repentinamente por muerte súbita. Las personas en la vida diaria también escuchan a las personas que les rodean y conversan con él ayer.
La muerte súbita no muy lejos de nosotros, para prevenir la muerte súbita cardiaca, la clave es identificar los grupos de alto riesgo. Ahora que la presión arterial, azúcar en la sangre, el colesterol alto, el peso corporal alta cuatro de alta población es un alto riesgo de muerte súbita, tenemos que prestar especial atención a la prevención de estas personas Es importante tener en cuenta los siguientes puntos:
1. Exámenes médicos regulares, como los primeros signos de enfermedad cardíaca, busque atención médica lo antes posible.
2. Cambia los malos hábitos de la vida: trabajo regular y descanso, optimismo emocional, ejercicio de fortalecimiento, evitar exceso de trabajo y emoción emocional, descanso adecuado, una dieta razonable, limitar la sal y el azúcar y la pérdida de peso.
3. Controlar activamente los factores de riesgo como la tercera altura y la obesidad, si es necesario, aplicar medicamentos bajo la supervisión de un médico.
