Há relatos de tempos em tempos com a notícia de que algumas pessoas saudáveis morreram repentinamente de morte súbita. As pessoas na vida diária também ouvirão as pessoas ao seu redor e conversaram com ele ontem.
A morte súbita não está longe de nós. Para evitar a morte súbita cardíaca, a chave é a identificação de grupos de alto risco. Atualmente, acredita-se que as quatro populações altas com hipertensão arterial, alto nível de açúcar no sangue, gordura alta e alto peso corporal são pessoas com altas taxas de morte súbita. Atenção especial deve ser dada à prevenção. É importante ter em mente os seguintes pontos:
1. Os exames médicos regulares, como sinais iniciais de doença cardíaca, buscam conselho médico o mais rápido possível.
2. Mude os maus hábitos da vida. Trabalho e descanso regulares, otimismo emocional, fortalecimento do exercício, evitando excesso de trabalho e emoção emocional, descanso adequado, dieta razoável, limite de sal e açúcar e perda de peso.
3. Controlar ativamente os fatores de risco, como a terceira altura e a obesidade, se necessário, aplicar drogas sob orientação de um médico.
