غالبا ما تكون هناك تقارير إخبارية، بعض الأشخاص الأصحاء سوف الموت المفاجئ فجأة؛ والحياة يسمع الناس حول الحديث، وتناول الطعام، والدردشة معه أمس وشخص جيد، وكيف ذهب فجأة ......
الموت المفاجئ ليست بعيدة عنا، لمنع الموت القلبي المفاجئ، والمفتاح هو لتحديد الفئات المعرضة للخطر. الآن أن ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، وارتفاع الكولسترول، وارتفاع الوزن الجسم أربعة السكاني هو ارتفاع مخاطر الموت المفاجئ، ونحن بحاجة إلى إيلاء اهتمام خاص لمنع هؤلاء الناس دائما نأخذ في الاعتبار النقاط التالية:
1. الفحوصات الطبية العادية، مثل العلامات المبكرة لأمراض القلب تحدث، تسعى العلاج الطبي في أقرب وقت ممكن.
2. العادات السيئة التغيير. لجدول منتظم، مزاج متفائل، وزيادة النشاط البدني، وتجنب الافراط في ممارسة والعاطفية، الراحة التامة، والنظام الغذائي السليم، والحد من السكر والملح تقييد، وفقدان الوزن.
3. السيطرة الفعالة على عوامل الخطر مثل الارتفاع الثالث والسمنة ، إذا لزم الأمر ، تطبيق الأدوية تحت إشراف الطبيب.
