Come eliminare la buccia d'arancia? Scelta dell'editore 4 colpi di buccia d'arancia salvataggio Dafa, pelle soda, curva perfetta forma del corpo, buccia d'arancia e lasciate che dici byebye!
La pelle è una parte importante di tutte le donne dovrebbe essere attentamente protetto, ma anche i più inclini alle parti problema di che è apparso negli cellulite 'addome, glutei, cosce e braccia alla radice di tante donne sono mal di testa, anche profilo sottile e liscia nemico della pelle.
Una divisione di massaggio spinta
Ciò richiede crema o lozione, o l'aiuto di oli essenziali. È possibile scegliere qualsiasi prodotto sul mercato, l'effetto è marcato rassodante o bruciare i grassi, o contro i prodotti cellulite ogni giorno per passare sotto la doccia per cinque minuti a cerchiata locale locale cerchio prodotti cellulite il modo in cui massaggiare l'addome e le gambe, ecc c'è anche una legge di massaggio, il cuore batte la mano e la gamba pelle addominale, pat contribuire ad accelerare l'emulsione penetra nella pelle, con conseguente umido e stretto l'effetto reale.
Commenti: idratazione della pelle stretto, e il corpo sarà più sottile e leggero Oh!
In secondo luogo, il metodo di sgrassaggio Aerobica
Ricordate, fare esercizio aerobico leggero per bruciare i grassi, per accelerare la circolazione del sangue. Per esempio il ciclismo, jogging, corda per saltare, saltare danza ritmo o nuoto, ecc, piuttosto che fare allenamento con i pesi muscolare Duanlian. Quasi tutti ragazze vanno in palestra, sono preoccupato per un problema che non può essere addestrato per rassodare i muscoli, farli sembrare forti? così, sapere come lo sport bene, per eliminare i muscoli grasso e cellulite, e quindi stretti , modificato le linee del corpo, è davvero molto importante per quanto riguarda la frequenza del movimento, l'American college of sports Medicine raccomandare dovrebbe essere nel normale esercizio 2-5 volte a settimana, se non si esercita abitudini prima, è necessario da un piccolo inizio, due volte a settimana, Poi aumentalo lentamente tre volte, quattro volte.Non esercitare molto per il perseguimento di risultati rapidi.Questo non sarebbe un bene per il corpo.
Commenti: Un maggiore esercizio fisico aiuta a consumare il contenuto di grasso corporeo, favorisce la circolazione sanguigna, quindi elimina efficacemente la cellulite e allo stesso tempo rimodella la curva perfetta del corpo!
Tre, terapia alimentare
Apple: se mangi almeno una mela al giorno, la cellulite starà lontana da te: la mela è ricca di fibre che possono aiutare il corpo ad eliminare gli sprechi, la mela è ricca di vitamina C, un valido aiuto per rassodare la pelle e creare un forte tessuto connettivo. .
Pompelmo: studi recenti hanno dimostrato che mangiare mezzo pompelmo prima di ogni pasto può eliminare la buccia d'arancia, perché dopo aver mangiato il pompelmo, la funzione metabolica dello zucchero può essere anche migliore, il che aiuta a ridurre il peso.
Papaia: Papaya non è solo ricca di papaina, ma fornisce anche beta-carotene.Il custode più importante della nostra pelle è conservato sulla superficie della pelle per proteggerlo dai raggi UV.
Aceto di sidro di mele: aggiungi due cucchiai di aceto di sidro di mele e due cucchiai di miele in un bicchiere d'acqua ogni mattina prima di colazione, mescola con acqua e bevande, in modo da favorire il metabolismo e abbattere meglio grassi e carboidrati.
Commenti: mangia ogni giorno frutta, non solo per perdere peso, per salvare la buccia d'arancia, ma anche per la bellezza, in un colpo solo!
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