ข่าว

ไม่จำเป็นต้องทำแบบฝึกหัดไม่มียาเพียง 4 จังหวะเท่านั้น | 'กำจัด' |

บางทีคุณอาจใบหน้าตารางคุณอาจจะไขมันทารก แต่ร่างกายเป็นบางก็ไม่ได้เปลี่ยนโฉมหน้าว่าน้อย? Xiaobian มองลงมา

รูปแบบที่แตกต่างกันของ "ใบหน้าใหญ่"

ชนิดสะสมไขมัน

แก้มปูดอ้วนและแข็งแรงเส้นใบหน้ารูปร่างไม่ชัดเจนเป็นใบหน้าที่แท้จริงของไขมัน. ส่วนไขมันใต้ผิวหนังแก้มสะสมของภาวะถดถอยกล้ามเนื้อใบหน้าที่เป็นสาเหตุของโรคอ้วนรูปร่างใบหน้าคลุมเครือ

2. การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อมากเกินไป

กินมากเกินไปเช่นถั่วทอดแข็งหรือนุ่มถั่วอาหารปลาหมึกเคี้ยวหมากฝรั่ง ฯลฯ จะใช้มากขึ้นของกล้ามเนื้อ masseter ที่อาจนำไปสู่การพัฒนามากกว่ากล้ามเนื้อบริเวณกรามทำให้กล้ามเนื้อเจริญเติบโตมากเกินไปมุมล่าง

ดังนั้นโดยทั่วไปพยายามที่จะหลีกเลี่ยงหรือกินอาหารชนิดนี้น้อยลงเพื่อที่จะไม่ให้มากเกินไปกล้ามเนื้อเครื่องนวดเพื่อให้เส้นใบหน้านุ่มนวล


3. ประเภทผ่อนคลายผิว

ผู้สูงอายุฟังก์ชั่นที่ลดลงและแสงแดดตลอดทั้งปีทำให้เนื้อหาของเส้นใยกล้ามเนื้อและคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ลดลงและความยืดหยุ่นของผิวไม่แน่นดังนั้นจึงทำให้คนรู้สึกสับสนวุ่นวายและสับสน

4. ประเภทของอาการบวมน้ำ

เพื่อนบางคนมีการเผาผลาญอาหารที่ช้ากว่าคนทั่วไปและอัตราการไหลเวียนของน้ำที่สอดคล้องกันยังช้ามากมันเป็นที่ประจักษ์เป็นอาการบวมน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งใบหน้าได้อย่างง่ายดายบวมเป็นหัวของหมู

มีเพื่อนน้อยคนหนึ่งเกิดจากโรคที่เฉพาะเจาะจงซึ่งนำไปสู่อาการบวมน้ำที่เป็นระบบเช่น Hypothyroidism

ด้านบน 4 ใบหน้าใหญ่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ทั้งหมดโดยผลของการออกกำลังกายต่อการเผาผลาญของกล้ามเนื้อไขมันและน้ำ

5. โครงกระดูกขนาดใหญ่

ชนิดของใบหน้าใหญ่นี้ไม่เกี่ยวข้องกับไขมันหรือกล้ามเนื้อจริงๆนี่เป็นเพียงโครงร่างโครงกระดูกเท่านั้นที่แสดง

หลังจากการพัฒนาโครงกระดูกได้รับการแก้ไขแล้วการเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ง่ายนักเพื่อให้บางคนในสหรัฐอเมริกาเลือกใช้การทำศัลยกรรมกระดูก "ตัดกระดูก"

มองเห็นใบหน้าบาง ๆ ยากกว่า ah แต่โครงกระดูกขนาดใหญ่ไม่จำเป็นต้องดูไม่ค่อยดีใช่ไหม


วิธีที่ง่ายที่สุดในการเผชิญหน้า

วิธีหน้าลิฟท์: กินอาหารมากขึ้นอุดมไปด้วยคอลลาเจน, เส้นเอ็นเนื้อตีนเป็ดปีกไก่ผิวไก่ผิวหนังและกระดูกอ่อนที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนที่พวกเขาสามารถทำให้ผิวอ่อนนุ่มและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น แต่ยังสามารถยับยั้งการพับ nasolabial การเจริญเติบโต. อาหารที่มีวิตามิน A และ C สามารถป้องกันการเกิดออกซิเดชัน. ส้ม, แครอท, ผักขม, พริกเขียวทั้งหมดดีกว่า

ลิฟท์วิธีที่สอง: การเรียนรู้, ความดันการทำงานที่มีขนาดใหญ่จะต้องเรียนรู้ที่จะปลดปล่อยความเครียดด้วยตัวเองหรือกล้ามเนื้อใบหน้าของคุณจะเป็นเครียดเมื่อคุณรู้สึกกดดันมันอาจใช้เวลากี่ลมหายใจลึกหรือกลางแจ้งในดวงอาทิตย์ ระเบิดชั่วคราวใส่กันกังวลให้ตัวเองการนอนแช่ในหม้อชาสมุนไพรสดชื่นเป็นทางเลือกที่ดี

Face-lift วิธีที่ 3: ตื่นขึ้นในตอนเช้าด้วยฝ่ามือของคุณเมื่อตื่นนอนตอนเช้าหรือกลางคืนก่อนเข้านอนพยายามทำความเข้าใจให้ดีที่สุดอย่าเริ่มต้นด้วยมากเกินไปแตะเป็นเวลานานกว่า 5 นาทีจนกว่าใบหน้าของคุณจะรู้สึกร้อนและแดงเล็กน้อย สามารถหยุดได้

2016 GoodChinaBrand | ICP: 12011751 | China Exports