Forse perché il dado di noce di betel faccia di betel mangiare un sacco perche '? A destra, noce di betel da solo a smettere di masticare, perché un sacco di persone ogni giorno a masticare provocato ipertrofia del massetere, rendono il viso un aspetto un sacco di grande impatto estetico, diventato un volto noce di betel. Oltre a cercare di ottenere noce di betel volto di betel sottile non deve mangiare fuori, non farlo, ci lascia oggi con uno sguardo.
noce di betel mangiare un sacco di faccia larghezza come fare
Un metodo: cessazione immediata delle noci di betel
Spesso noci di betel bisogno di masticare continuamente su e giù con i denti, può facilmente portare a esercizio massetere a lungo termine, rendendo massetere ipertrofia anomala, che porta a faccia più grande, allora è necessario prima fare è smettere di masticare betel o masticare Composizione di gomma, massetere impedire ulteriore deformazione.
Metodo 2: massaggio per rilassare il muscolo massetere
Massaggiare il viso può anche essere efficace massetere sottile, strofinare un po 'di crema o massaggio crema sul viso, quindi massaggiare i muscoli facciali, prima massaggiare le guance sinistra e destra, e poi massaggiare il mento, i muscoli del mento da cima a collo La direzione dell'estrusione, fino a quando i muscoli facciali leggermente scaldati, possono effettivamente ammorbidire il muscolo in eccesso, con l'effetto di lifting del viso.
Metodo 3: Mangia più alimenti contenenti potassio
Il potassio può essere assorbito attraverso il fitto del muscolo massetere, e il muscolo non farà la produzione, ha l'effetto di lifting. Cibi potassio multi-elemento sono riso integrale, avena, patate, zucca, orzo, grano saraceno, cereali integrali, albicocche secche, prugne, uva passa, arachidi, albicocche, banane, germe di grano, melone, ciliegie, manghi, arance, semi di melone, sardine, yogurt, latte, arance, papaia, alghe, cioccolato, patate dolci arrostite, arance, mele, albicocche, datteri, uva, broccoli , oca, soia, fagioli neri, fagioli rossi, fagiolini, spinaci e patate.
Metodo quattro: calore muscoli facciali
L'eccessiva noce di betel causa un allargamento del viso che può essere alleviato da impacchi caldi, favorisce la circolazione sanguigna del viso e rilassa i muscoli rigidi del viso, applica due asciugamani caldi ai muscoli masseteri prima di coricarsi tutti i giorni. , E quindi utilizzare due mani per fare un massaggio a forma di pugno con il dito indice e le articolazioni del medio sul lato del muscolo massetere lentamente in avanti massaggio, in grado di ammorbidire efficacemente il volto di muscoli rigidi.
Metodo 5: lo Yoga lifting è fatto
1. Guardare in avanti, coprire le labbra superiori e inferiori, gli occhi aperti e mantenere la postura per 5 secondi.
2, e poi le labbra nella protuberanza in avanti a forma di O, tenere premuto per 5 secondi, quindi la bocca per rilassarsi Ripetere e ripetere 3 volte.
3, di fronte a sé, viso pieno rilassato, spalle affondate, bocca chiusa, occhi aperti.
4, Mo avente 5 secondi, l'inclinazione bocca a destra, mentre l'occhio destro chiuso, sinistra e destra tiene 1 volte per 5 secondi al limite, ripetuto tre volte.
Metodo sei: Rottamazione Oltre ad edema
A volte il volto è l'obesità a causa di edema, raschiando il metodo lifting, è possibile stimolare i punti dell'agopuntura del viso, escludendo il volto di acqua in eccesso, gonfiore quindi lifting. Inoltre, se avete tempo, potete approfondire la pelle nella vita quotidiana di prendersi cura ogni giorno di essere 3-5 minuti massaggio viso con i prodotti per la cura della pelle, fare un buon lavoro v'è la scelta di tirare effetto pelle compatta, di eliminare l'efficacia edema facciale dei prodotti per la cura della pelle, come ad effetto lifting sarà migliore.
Metodo 7: Bere molta acqua prima di andare a letto per evitare
Credo che la maggior parte di MM so se troppa acqua prima di andare a letto, alzarsi il giorno dopo sarà il volto e gli occhi gonfi. Per schiaffo ridere faccia poco, dovrebbe smettere l'assunzione di acqua prima di andare a letto due ore, se la bocca è davvero asciutta, con un batuffolo di cotone inumidito con acqua, applicare il labbro alleviare la sete. in caso contrario, il giorno dopo ha visto un viso gonfio rotonda dopo essersi alzati.
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