봄은 많은 질병의 발병률이 높은 계절이며 기후 변화가 크고 내분비 시스템도 변하기 때문에 위염과 다른 위 질환의 재발을 일으키는 것은 매우 쉽습니다. 관심을 가져야 할 친구에게는 위장 문제가 다섯 가지 있습니다.
5 명의 고위험 군중
전문 드라이버 1 명
전문적인 운전자는 정신적으로 긴장되어 긴장 상태에 빠져서식이 요법이 불규칙하고 비 위생적이기 때문에 점차 위장 장애를 일으키고 위장 문제는 더욱 악화됩니다.
2 직장 화이트 칼라
화이트 칼라 전문가들은 직장에서의 사무직 근로자, 불규칙한식이 요법, 사람들의 예식, 저품질의 '정크 푸드'등으로 인해 소화 시스템의 질병으로 고통받는 경우가 많습니다.
3 명의 학생, 교사, 의사 등
학교에 다니는 학생들은 학습 스트레스, 불규칙한 휴식, 가난한 식사 및 기타 요인으로 인해 고등 교육을받습니다. 교사와 의사는 정신적 스트레스와 불규칙한 식사로 인해 위장 문제가 자주 발생합니다.
과도한 체중 감량 4
체중 감량은 또한 스트레스가 많으며 월간 체중 감량은 2.5 킬로그램을 넘을 수 없다.식이 조절을 통해 맹목적으로 체중을 줄인 사람들은 빨리 체중을 줄이기 위해 위를 유휴 상태로 만들 것이고 과도한 위산은 위 점막을 손상시키고 궤양 성 질병, 침식성 위염 및 기타 질병.
종종 외식하는 5
이 연구는 H. pylori의 소화 질병에 중요한 독성 인자 것으로 나타났습니다. 일반 레스토랑, 국수 가게, 스낵 바는 자신의 건강 상태가 걱정이다 소독을, 중국의 다이제스트 인, 자주 외식, 교차 감염을 방지하기 위해 세균에 감염 어렵게되어있다 전신 질환의 발병율이 높은 주된 이유.
소화기 질환은 여러 나은 위를 방지하는 방법을 통해 눈이 봄, '텐 구 위'소위?
위장병에 걸리지 않도록 세 가지 방법을 배우십시오.
첫 번째 이동 : 다이어트 규칙
다이어트는 소화를 돕고 위장을 줄이고, 먹을 때 천천히, 너무. 너무 신맛, 너무 매운, 매운 음식과 차가운 비 소화 음식을 피해야한다 먹지 않는다, 규칙적인 식사, 그래서 타액과 혼합 식품의 전체한다 자극의 내각.
두 번째 속임수 : 위장을 자극하는 음식이나 약물을 덜 먹어라.
담배의 유해 성분. 담즙 역류를 일으킬 수 있습니다 장기 과도한 음주를 위산 분비, 위 점막 부정적인 자극, 과도한 흡연을 촉진하거나 술을 마시는 것은 위 점막 정체, 부종, 심지어 침식, 만성 위염의 발생률을 만들 수 있습니다 유의하게 높았다. 또, 에리스로 마이신과 같은 위장 자극 약물의 장기 사용, 위 점막 손상 및 염증이나 궤양을 일으킬 수 있습니다.
세 번째 측정 : 행복한 정신을 유지하기 위해
건강과 정신적 인 요인 위는 장기적인 스트레스, 공포, 슬픔, 우울증과 같은 많은 과도한 정신적 자극을 가지고 있으며,이 대뇌 피질의 기능 장애, 미주 신경 기능 장애의 증진으로 이어질 것입니다 여부, 위를 위장 경련 수축으로 이어질하고 위염을 유발 궤양.
사실, 위의 발병 쉽게 위장으로 이어질 수 있습니다, 봄이 다시 따뜻한집니다 특히에, 위 이어질 가장 쉽게 과도한 음식을 마시는 긴 과정, 파티이다. 따라서, 한 번 정기적으로 의료 기관에 가야 어떤 복부 불편이 발견 처리, 처리 시간 지연을 방지하기 위해있다.
