Der Frühling ist die Jahreszeit der hohen Inzidenz vieler Krankheiten.Der Klimawandel ist groß, und das endokrine System ändert.Es ist leicht, das Wiederauftreten von verschiedenen Gastritis wie Gastritis.Die folgenden fünf Arten von Magenbeschwerden sollten beachten.
5 risikofreudige Menschenmenge
1 professioneller Fahrer
Da Berufskraftfahrer lange Zeit mental angespannt sind und ihre Ernährung unregelmäßig und unhygienisch ist, führen sie nach und nach zu Magenanfällen und noch schlimmeren Magenproblemen.
2 Arbeitsplatz White Collar
Angestellte leiden oft an Erkrankungen des Verdauungssystems aufgrund des starken Drucks von Angestellten am Arbeitsplatz, unregelmäßiger Ernährung, Unterhaltung von Menschen, minderwertiger "Junkfood" usw.
3 Studenten, Lehrer, Ärzte usw.
Schüler in der Schule leiden unter Lernschwierigkeiten, unregelmäßiger Ruhe, schlechten Mahlzeiten und anderen Faktoren.Lehrer und Ärzte haben oft Magenprobleme aufgrund von psychischem Stress und unregelmäßiger Ernährung.
4 übermäßiger Gewichtsverlust
Gewichtsverlust ist auch stressig, die monatliche Gewichtsabnahme kann nicht größer als 2,5 Kilogramm sein .. Menschen, die blind verlieren durch intensive Diät-Kontrolle, um schnell Gewicht zu verlieren, wird dies den Magen im "Leerlauf" machen, übermäßige Magensäure kann die Magenschleimhaut schädigen, produzieren Ulkuskrankheit, erosive Gastritis und andere Krankheiten.
5 oft auswärts essen
Die Studie fand heraus, dass H. pylori ist ein wichtiger Virulenzfaktor in Erkrankungen des Verdauungssystems. Gewöhnliche Restaurants, Nudel-Bar, Snack-Bar desinfizieren ihre gesundheitliche Situation ist besorgniserregend, ist es schwierig, Cross-Infektion zu vermeiden, werden häufig Essen anfällig für Keime, die verdauen Chinas ist der Hauptgrund für die hohe Inzidenz von Krankheiten.
Erkrankungen des Verdauungssystems mehrere sind, so genannte ‚Zehn neun Magen‘, dass der Frühling in Auge über, wie man besser verhindern Magen es?
Erfahren Sie drei Maßnahmen clevere anti-Invasion Magen
Die erste: Speisegesetze
Ernährung sollte regelmäßige Mahlzeiten sein, nicht essen zu viel. Zu sauer, zu scharf, scharfe Speisen und kalte unverdauliche Nahrungs sollten vermieden werden, langsam beim Essen, so voll von Lebensmitteln mit Speichel vermischen, Verdauung helfen und reduziert Magen Stimulationseinheit.
Die zweite Maßnahme: essen weniger Nahrung oder Drogen den Magen zu stimulieren
Schädliche Inhaltsstoffe im Tabak kann die Sekretion von Magensäure, die Magenschleimhaut negativen Reiz, übermäßiges Rauchen fördern kann Galle Reflux verursachen. Langzeit exzessives Trinken oder das Trinken von Alkohol kann Magenschleimhaut Verstopfung, Ödeme und sogar Erosion, die Inzidenz der chronischen Gastritis machen Schädigung der Magenschleimhaut und Entzündungen oder Geschwüre deutlich höher. Darüber hinaus kann die langfristige Verwendung von Magen-Reiz Medikamente wie Erythromycin, verursachen.
Die dritte Maßnahme: Halte den Geist glücklich
Ob Gesundheit und geistigen Faktoren Magen hat vielen Übermäßige geistige Anregung, wie langfristigen Stress, Angst, Trauer, Depression, und dies wird zu kortikaler Dysfunktion, die Förderung des Nervus Vagus Dysfunktion führt, führen zu Magenkrämpfen Kontraktion, und dann Gastritis induzierte, Magen- Geschwüre.
In der Tat ist der Beginn des Magens ein langer Prozess, Binge übermäßiges Essen trinkt die meisten leicht zu Magen führen, vor allem im Frühjahr wieder warm dreht, kann zu Magen leicht führen. Daher fand einmal alle Magenbeschwerden haben, um regelmäßige medizinische Einrichtungen gehen sollte Besuchen Sie den Arzt, um Verzögerungen bei der Behandlung zu vermeiden.
