Le printemps est la saison de l'incidence élevée de nombreuses maladies.Le changement climatique est grand, et le système endocrinien est également en train de changer.Il est facile de provoquer la récurrence de gastrite et autres maladies de l'estomac.Il ya cinq types de problèmes d'estomac pour les amis suivants.
5 foule à haut risque
1 pilote professionnel
Parce que les conducteurs professionnels sont mentalement tendus depuis longtemps et que leur alimentation est irrégulière et insalubre, ils conduisent progressivement à des attaques d'estomac et même à des problèmes d'estomac pires.
2 cols blancs de travail
Les professionnels en col blanc souffrent souvent de maladies du système digestif dues à la pression intense des cols blancs sur le lieu de travail, aux régimes irréguliers, au divertissement des gens, aux «malbouffe» de mauvaise qualité, etc.
3 étudiants, enseignants, médecins, etc.
Les élèves à l'école souffrent d'un niveau d'apprentissage élevé en raison du stress lié à l'apprentissage, d'un repos irrégulier, de mauvaises habitudes alimentaires et d'autres facteurs.
4 perte de poids excessive
La perte de poids est également stressante, la perte de poids mensuelle ne peut pas dépasser 2,5 kilogrammes.Les personnes qui perdent du poids aveuglément grâce à un régime alimentaire intense afin de perdre du poids rapidement, ce qui rendra l'estomac inactif, un excès d'acide gastrique peut endommager la muqueuse gastrique. Maladie de l'ulcère, gastrite érosive et autres maladies.
5 souvent au restaurant
L'étude a révélé que H. pylori est un important facteur de virulence dans les maladies digestives. Restaurants ordinaires, une boutique de nouilles, un snack-bar à désinfecter leur situation sanitaire est préoccupante, il est difficile d'éviter la contamination, manger souvent sont sensibles aux germes, ce qui est condensé de la Chine la principale raison de la forte incidence des maladies.
Les maladies digestives sont multiples, soi-disant « Dix neuf estomac », ce printemps à l'oeil sur la façon de mieux prévenir l'estomac il?
En savoir trois mesures intelligent estomac anti-invasion
La première: les lois alimentaires
L'alimentation doit être des repas réguliers, ne pas manger trop. Trop acide, trop épicés, les aliments épicés et les aliments froids non digestibles doivent être évités, lentement lorsque vous mangez, si plein de nourriture mélangée avec de la salive, aider à la digestion et à réduire l'estomac Ministère de la stimulation.
Deuxième tour: Mangez moins de nourriture ou de médicaments qui stimulent l'estomac
ingrédients nocifs contenus dans le tabac peuvent favoriser la sécrétion d'acide gastrique, le stimulus négatif de la muqueuse gastrique, le tabagisme excessif peut provoquer le reflux biliaire. consommation excessive d'alcool à long terme ou boire de l'alcool peut faire la congestion de la muqueuse gastrique, œdème, et même l'érosion, l'incidence de la gastrite chronique nettement plus élevé. en outre, l'utilisation à long terme des médicaments irritants gastriques tels que l'érythromycine, peut causer des lésions de la muqueuse gastrique et une inflammation ou une ulcération.
La troisième mesure: pour maintenir un esprit heureux
Que ce soit l'estomac des facteurs de santé et spirituels a beaucoup excessive stimulation mentale, comme le stress à long terme, la peur, la tristesse, la dépression, et cela conduira à un dysfonctionnement du cortex, la promotion du dysfonctionnement du nerf vague, conduire à la contraction des spasmes de l'estomac, puis la gastrite induite, gastrique ulcères.
En fait, l'apparition de l'estomac est un processus long, consommation excessive d'alcool alimentaire excessive conduit plus facilement à l'estomac, surtout au printemps se réchauffe à nouveau, peut facilement conduire à l'estomac. Par conséquent, une fois constaté que l'inconfort de l'estomac devrait aller aux institutions médicales régulières traitement, afin d'éviter tout retard dans le temps de traitement.
