आप हर सुबह शहद पानी के एक बड़े गिलास यह क्या है? कैसे वजन घटाने शहद प्राप्त करने के लिए उसे पीने चुनें?
मधु पीने से स्वस्थ वजन घटाने के लिए कई फायदे हैं:
प्रतिरक्षा विनियमन, रक्त वसा के नियमन, को बढ़ाने के प्रतिरक्षा, विरोधी ऑक्सीकरण, को विनियमित रक्त शर्करा, एंटी-एजिंग, hypoglycemic, सहायक रोकना ट्यूमर, अनॉक्सिता, जठरांत्र समारोह में सुधार: राज्य के अधिकारियों द्वारा अनुमोदित मधुमक्खी उत्पादों के सभी प्रकार स्वास्थ्य कार्य (रेचक), शारीरिक थकान, सहायक को कम रक्तचाप, विरोधी थकान, Qingyan गले (Qingyan), रसायन जिगर की चोट के सहायक सुरक्षात्मक प्रभाव को राहत देने, melasma हटाने और इतने पर।
सुबह शहतीर पीने से वजन कम नहीं होगा:
शहद ग्लूकोज और फ्रुक्टोज के मुख्य घटक 80% तक 65% के लिए जिम्मेदार है, जबकि सुक्रोज सामग्री 5% से कम था, और सीधे शरीर द्वारा अवशोषित किया जा सकता है मोटापा और दंत क्षय पदार्थ है सुक्रोज। ग्लूकोज और शहद में फ्रुक्टोज के लिए नेतृत्व, नहीं विवो में वसा के जमा की है। इन चिंताओं दूर किया जा सकता है।
मॉल के लिए शहद का सबसे अच्छा ब्रांड खरीदने के लिए:
ज्यादातर नसबंदी के बिना थोक शहद, मधुमक्खी या एक नियमित रूप से मॉल के पास जाना चाहिए खरीदने के लिए। सबसे पहले शहद खरीद की गंध गंध, और वहाँ आमतौर पर एक अच्छा प्रकाश मिठाई पुष्प शहद, हनी फ्लेवर भी मोटी है, तो है, वहाँ है कम गुणवत्ता वाले शहद का स्वाद में शामिल किया जा सकता है। शहद भी पैदा हो सकता है, तो अच्छा स्पष्टीकरण चिपचिपा शहद नमी की मात्रा कम है, गुणवत्ता अच्छी होनी चाहिए।
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