코끼리 다리와 불완전한 다리를 제거하는 방법 다음의 다리 난로 파이프 방법을보고 아름다운 다리에 충돌하게하십시오.
1, 바디 퍼밍 우유의 사용
허벅지 지방은 붉은 다리 지방 흡입 수술을 튀긴하지만, 심지어 성형 외과 의사는 또한 지방 흡입 수술은 셀룰 라이트를 감소하지 않음을 인정했다. 그리고 셀룰 라이트에 대한 최고의 무기가 약간 산을 포함하는 바디 우유, 그것은 정말 할 수 있습니다 적용 할 때 몸 우유가 어떻게 스킨 크림으로 문질러하는 방법을 가르 칠 것입니다 그 이유는 그래서 피부 강화. 몸 우유, 그것은, 마사지 가난한 림프 순환에 의한 부종 제거, 몸의 배출 림프 독소를 도울 수 마사지를 충족해야합니다.
2, 가정도 집에서 얇을 수 있습니다.
TV를 시청하면서 허벅지와 종아리를 90 도로 유지 한 채로 종아리 중앙에서 가장 얇은 베개를 끼운 다음 천천히 송아지를 최고 높이로 들어 올리십시오. 그것을 유지하십시오. 주로 무릎을 똑바로 유지하고 다리를 조여 지방을 태울 수있는 가장 오랜 시간이되도록 가장 인기있는 일본 오타쿠 지방 연소 방법입니다.
3, 가장 뚱뚱한 불타는 기간을 사용하십시오
월경 기간 이후의 주 수혜 기간을 굽기 가장 소중한 지방이다.이 기간 동안 인해 몸의 호르몬의 변화로 평소 트리플,이 시간보다 지방을 분해하는 신체의 능력은 크게, 일부 다리 운동을 할해야 할 일 지방 다리의 연소 효율을 향상시킬 수 있습니다. 운동을하는 동안 효과를 굽기 좋은 지방을 달성하기 위해, 완전히, 무산소 운동의 상태로 몸을 방지 신경계를 자극 지방 연소 효율을 높일뿐만 아니라 확장 할 수있는 코 호흡을 사용하는 것이 가장 좋습니다 운동
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