Comment éliminer la jambe de l'éléphant et le type de jambe imparfait? Jetez un oeil à la méthode de tuyau de poêle des jambes suivantes, laissez-vous écraser dans de belles jambes.
1, l'utilisation de lait raffermissant corps
graisse Cuisse frit chirurgie liposuccion jambe rouge, mais même le chirurgien plastique a également reconnu que la chirurgie de la liposuccion ne réduit pas la cellulite. Et la meilleure arme contre la cellulite est légèrement A-corps du lait contenant de l'acide, il peut vraiment faire resserrement de la peau. le lait corporel lorsqu'il est appliqué, il doit rencontrer le massage, le massage peut aider à la décharge corps lymphotoxine, éliminer l'enflure causée par une mauvaise circulation lymphatique, c'est pourquoi le lait corporel vous apprendra comment frotter à la crème de la peau.
2, la maison peut aussi être mince à la maison
Cette astuce est idéal pour garder le téléviseur lorsque la pomme de terre de canapé qui regardait la télévision, en gardant la cuisse et du mollet était de 90 degrés font, la maison oreiller mince pris dans la jambe du milieu, puis soulevez lentement les jambes, sauter Principalement pour garder vos genoux droits et serrer les jambes, de sorte que le plus de temps possible pour brûler les graisses, c'est la méthode de combustion des graisses otaku japonais les plus populaires.
3, utilisez la meilleure période de combustion des graisses
La semaine après la période menstruelle est la période de prestations à brûler les graisses le plus cher. Au cours de cette période, en raison des changements hormonaux dans le corps, la capacité de votre corps à décomposer la graisse que tripler d'habitude, cette fois pour faire un peu de mouvement des jambes, sera grandement améliorer l'efficacité de la combustion des jambes de graisse. afin d'obtenir un meilleur effet à brûler les graisses pendant l'exercice est préférable d'utiliser la respiration du nez, peut stimuler complètement le système nerveux, ce qui empêche le corps dans un état d'exercice anaérobie, d'accroître l'efficacité de combustion des graisses, mais aussi d'étendre Exercice
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