Сегодня мы рекомендуем прекрасные фрукты для похудения - фрукты дракона - для любящих красоту девушек. Давайте есть питательное и вкусное тело!
Архив драконов
Плоды дракона также известны как фрукты красного дракона, плоды Цинлуна и благоприятные плоды. Потому что плоды драконов похожи на то, что они названы в честь дракона. Это зелёная пища для здоровья, которая сочетает в себе преимущества фруктов и овощей. Она не только имеет высокую питательную ценность, но и обладает вкусом. Отлично, и содержит меньше сахара, низкую калорийность, эффект для похудения очень идеален. Абсолютно называют «идеальной пищей» 21 века.
Три основных эффекта плодов дракона
1, эффект от потери веса дракона, богатого клетчаткой, диетического волокна на 100 граммов фруктов дракона содержит 1,9 грамма. Диетическое волокно может увеличить насыщенность людей, но также может окутывать пищу в желудок, уменьшать абсорбцию жира в организме , чтобы достичь цели контроля веса.
2, Детоксикация, эффект детоксикации. Драгоценные плоды, богатые альбумином, альбумином, могут автоматически сочетаться с токсинами тяжелых металлов человеческого организма и его выделением, детоксикацией, детоксикацией, но также имеют определенный защитный эффект на стенку желудка.
3. Он имеет эффект отбеливания. Питая богата витамином С и обладает очень хорошим отбеливающим эффектом.
Плоды дракона с диеткой для похудения
Рецепт для похудения - Торт с фруктами из фруктов
1. Материал: 1 дракон, 8 черных, 150 г огурца, 200 г клейкого рисового пирога, количество меда.
Практика:
1. Все плоды дракона разрезаются на две части. Целлюлоза дракона раскопана и разрезана, а неповрежденная оболочка кожи дракона зарезервирована как контейнер для использования;
2, Уумей пошел ядерным путем, очистил и разрезал огурец;
3, вырезать фрукты дракона, черное дерево, кусочки огурца и клейкий рисовый торт вместе в питейный контейнер, добавить мед.
Рецепт для похудения II Салат из фруктов с фруктами
Материал: 180 граммов фруктов дракона, 25 граммов лимонного салата, 50 граммов апельсинового сока.
Практика:
1. Очистите питайю от кожи, разрежьте ее на мелкие кусочки и поместите в контейнер для использования;
2, Долить апельсиновый сок вокруг фруктов дракона;
3, наконец, вылил лимонный салат, вы можете есть.
Тонкие рецепты III Питая Сими
Материал: 1 дракон, 1 манго, правильное количество саго, правильное количество молока, количество белого сахарного песка
Практика:
1, молоко, сваренное с сахаром, до тех пор, пока молоко не охладится, добавьте высушенную приготовленную сажу и хорошо перемешайте;
2. Плоды дракона разрезаются пополам, плоть вырыта, половина ментальной кожи заменяется вместо маленькой чаши, а манго очищается.
3, фрукты дракона и мякоть манго в соусе саго, хорошо перемешайте, используйте ложку, чтобы окунуться в кожу дракона, в холодильник со льдом, удалите его, когда вы хотите поесть.
Тонкий Рецепт IV Дракон Фруктовый Сладкий Суп
Сырье: 1 дракон, 1 сиднейская груша, 3 белых гриба, 3 съедобных гриба, количество хрустального сахара
Практика:
1, белый гриб и гриб, пропитанный чистой водой и чистым;
2. Плоды дракона берут плоть и гранулы, оставляя раковину для использования;
3, Сидней очищен и выровнен;
4, Поместите все сырьевые материалы и сахар из каменной массы в китайское тушеное мясо в кастрюле в течение 1 часа;
5. Поместите тушеные сладости в раковину дракона.
Плоды дракона очень питательны, и это также очень хорошая диетическая пища. Это лучший выбор для женщин. Он имеет низкое содержание сахара и может эффективно помочь сжигать жир. Богатый пектин может помочь организму. Детоксикации, богатых витаминами, достаточно, чтобы обеспечить питание, необходимое для похудения.
'Отправить благосостояние: Приходите посмотреть, как вы должны похудеть?
Для того, чтобы быть здоровым, чтобы похудеть это? Хотите, чтобы получить месяц на 8 кг программы по снижению веса?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Хорошо микро номер канала (ID: paireliang или сканирование верхней стороны двумерного кода), а затем возвращают ключевые слова '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
