身体はより多くの運動をして体重を減らすことができますし、それに直面していますか？口の運動をもっとしますか？今日、シャオビアンは顔面の体重減少についていくつかのことを勧めました。
顔の形状を決定する
まず、顔の形状を決定する必要があります。
標準的な顔の形は、今日のほとんどの人の顔でもあります。丸い顔、正方形の顔、正三角形、菱形の顔がすべてあなたを「太っている」ように見せます。
スケルトン型の顔
この種の人々の顔には肉類がたくさんありませんが、下顎骨は比較的に発達しており、外側に回り、下顎の下縁には、下顎角の線がはっきりしており、昔ながらの鋭い印象を与えています。
マッスルタイプの大きな顔
このような人々は、多くの場合、ハード食品、咬筋や咀嚼の他の筋肉を食べるので、それゆえ緊張異常、過度の顔の筋肉を開発し、頬、著名な頬の両側に筋肉の2つの塊を持っているので、強力なビルド、大きな顔の頬を表示されます。
脂肪タイプの顔
頬に肉質の肉を感じているこの集団に直面している多くおよび強い、皮下脂肪の頬部分が厚すぎる、丸い顔と明確に概説し、そのため、頬肉警笛を思わ、つまり、私たちは赤ちゃんの話をしています肥料
たるみ顔
このような人口は、減少し、皮膚の弾力性を小さくする真皮中の古い、筋線維とコラーゲンを育て、たるみがあるだろう、たるんだ皮膚面が肥大化し肥大を探します。
どのようにしてマッサージによってあなたの顔を小さく見えるようにすることができますか？
毎日寝る前に朝起きたら朝5分フェイシャルマッサージをしてください。ミルクをマッサージして肌を柔らかくしてください。
ステップ1：顎で始まり、外側から内側に円を描きます。
ステップ2：手のひらを使用して、顎から耳側に引き上げます。
ステップ3：あなたの手のひらを使って、鼻の両脇に沿ってまぶたを押し上げ、それをあなたの寺院からマッサージします。
ステップ4：人差し指を使用して、人の両側から引っ張り始めます。
ステップ5：顔の中央から、両側を押して引っ張ります。
ステップ6：頬骨の上端に沿って、目の端から中央まで押して、鼻の橋に沿ってマッサージします。
ステップ7：目の下で、8ワードのマッサージを引きます。
ステップ8：鼻翼の両側から仙骨の両側を引っ張ります。
