ریاستہائے متحدہ امریکہ میں کولمبیا یونیورسٹی میں کولمبیا یونیورسٹی اور نیویارک کے سٹی یونیورسٹی کے ایک مشترکہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ باقاعدگی سے سفر آفس کارکنوں کی ذہنی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے.
رہے ہیں ذہنی صحت کے محققین اکثر 18،000 سے زائد کے دفتر کے کارکنوں نے انکشاف سفر، اور فی لوگوں کی نسبت ماہ 1-6 دن، دو ہفتے سے زیادہ ایک ماہ کے سفر کے کاروبار کے لوگوں پر کرنے کی ضرورت مانیٹرنگ کی پریشانی اور موڈ کے لئے زیادہ شکار ڈپریشن کی علامات، آسان جبکہ دھواں اور سونے کے لئے مشکل کی بڑی مقدار پیدا کرنے کے علاوہ میں، ایک کاروباری دورے کے دوران شراب پینے کے امکانات زیادہ ہوں گے، اور شراب پر انحصار علامات پیدا.
آج کی تیز رفتار سماجی اور معاشی ترقی، سفر کرنے والے افراد کی تعداد کم از کم 503 ملین افراد دنیا بھر میں 2015 میں طویل مدتی کاروباری دورے پر کام کرنے کے لئے، اپ 488 ملین سے وجہ صرف 2016 میں مسلسل اضافہ ہوا ہے، عالمی کاروبار سفر ایسوسی ایشن فاؤنڈیشن کے مطابق.. عوامی صحت اینڈریو رانڈیل کی کولمبیا یونیورسٹی ڈاکیا اسکول میں جانپدک کے ایسوسی ایٹ پروفیسر نے کہا: 'اگرچہ کاروبار سفر ایک کام فائدے کے طور پر دیکھا جاتا ہے، اور کام کے متعلق کو فروغ دیا جائے سکتا ہے، لیکن ثبوت ہے کہ بہت زیادہ سفر ذہنی کا خطرہ بڑھ جائے گا پتہ چلتا ہے بہت طویل لوگوں کے لیے بیماری کا خطرہ. ذہنی صحت اور رویے کے خاندان کی وجہ سے دور بری طرح متاثر کر رہے ہیں. '
رائے خان، کیریئر کونسلرز، ڈویژن کی سفارش کرتے ہیں کم سے کم منفی صحت کے اثرات کا سفر کریں گے، ملازمین چیت کرنے کے وقت کو کم کرنے کے طریقے پر باس کے ساتھ سفر کر سکتا ہے. 'آپ کا مقصد باس کام کر سکتے ہیں سفر، گھر یا دفتر کو کم کرنے کے لئے چاہوں گا کہ یہ ثابت کرنے کے لئے ہے پیداوار میں اضافہ اور اخراجات کو بچانے کے. 'انہوں نے کہا کہ کاروباری مسافر پرامن خاندان کے تعلقات برقرار رکھنے کے لئے طریقے تلاش کرے.' کیا آپ کو خاص طور پر کاروباری دورے پر ہفتے کے آخر میں، ان کے خاندان کے ساتھ مل کر سفر کر سکتے ہیں، یہ سفر کے دوران تبدیل کر کے ذاتی جذبات ہوتا ▲ بہتر. '
