Um estudo conjunto da Melman School of Public Health na Columbia University nos Estados Unidos e City University of New York indica que as viagens freqüentes irão piorar a saúde mental dos trabalhadores de escritório.
O monitoramento dos pesquisadores sobre a saúde mental de mais de 18 mil passageiros que freqüentemente viajam em negócios mostra que as pessoas que viajam mais de 2 semanas por mês são mais propensas a experimentar ansiedade e humor do que aqueles que viajam de 1 a 6 dias por mês. Os sintomas da depressão também são mais propensos a causar tabagismo intenso e dificuldade em dormir. Além disso, as pessoas que bebem álcool durante viagens de negócios são mais propensas a ter álcool e desenvolver sintomas de dependência de álcool.
Com o rápido desenvolvimento da sociedade e da economia, o número de pessoas em viagens de negócios vem crescendo ano a ano. De acordo com as estatísticas da Global Business Travel Association Foundation, apenas em 2016, pelo menos 503 milhões de pessoas em todo o mundo viajaram por negócios por motivos de longo prazo, o que é superior aos 488 milhões de pessoas em 2015. Andrew Randall, professor associado de epidemiologia na Mailman School of Public Health na Columbia University, disse: "Enquanto viaja é visto como um emprego e pode estar relacionado com a promoção do emprego, a evidência mostra que as viagens excessivas podem aumentar a saúde mental. Risco de doença. O tempo excessivo que se afasta dos membros da família pode afetar negativamente a saúde mental e o comportamento das pessoas.
Roy Khan, um conselheiro de carreira, sugere que, para minimizar o impacto negativo das viagens de negócios na saúde, os funcionários podem se comunicar com seus chefes sobre como reduzir o tempo de viagem. "Seu objetivo é provar seu chefe, reduzir viagens, trabalhar em casa ou no escritório. Melhorar a produtividade e economizar custos. "Ele também sugere que as pessoas em viagens de negócios devem pensar em maneiras de manter um relacionamento familiar harmonioso." Você pode viajar com sua família, especialmente nas viagens de fim de semana. Isso fará com que as emoções pessoais durante suas viagens mudem. Melhor. '▲
