کیا وزن میں کمی پھل اور لوٹس پتی چائے مل سکتی ہے؟

وزن میں کمی کا بہترین پھل کیا ہے؟

کیا وزن میں کمی پھل اور لوٹس پتی چائے مل سکتی ہے؟

لوٹس پتی اور پھل وزن بلبلا مل کر پیتے کھو سکتے ہیں، لیکن وہ ٹھنڈے کھانے ہیں کیونکہ یہ طویل مدتی استعمال کے لیے سفارش کی نہیں ہے، لیکن سب سے بہتر بھی ماہواری سے بچنے کے لئے.

، کمل پتی antipyretic، اینٹی بیکٹیریل، antispasmodic اثر ہے پتیوں بھی آنتوں چربی nuciferine متعصب ہیں ختم کر سکتے ہیں: وزن میں کمی، حلق اور پھیپھڑوں فائدہ مند، سوزش موتروردک جلاب detoxify میں کر سکتے ہیں، وزن lipid کو کم اثر کھو دیں. سرد، خراب پیٹ اور کم پینے.

بہترین پھل کیا ہے اور چائے بناتا ہے

1، وزن میں کمی پھل + سبز چائے

سست تحول کے ساتھ وزن میں کمی پھل کے لئے سبز چائے، موٹاپا کی وجہ سے کی وجہ سے سبز چائے کی کیمیائی ساخت کے norepinephrine کے سطح میں اضافہ کر سکتے ہیں پر مشتمل ہے، کیونکہ اس مادہ تحول کو تیز کرنے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے.

2، oolong چائے وزن میں کمی پھل +

پیٹ چربی لوگوں کے جمع کرنے کے لئے بھی گندی لیڈز کے لئے غذا کی وجہ سے oolong چائے کے ساتھ وزن میں کمی. oolong چائے polyphenols پر کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے تو، چربی توڑ خامروں کے کردار میں اضافہ کر سکتے ہیں. نیم خمیر شدہ چائے، سبز اور کالی چائے کی پیداوار کے طریقہ کار کا ایک مجموعہ کے درمیان معیار ہے دونوں کے درمیان، دونوں امیر کالی چائے، سبز چائے خوشبو زیادہ سے زیادہ تاثیر عمل انہضام میں مدد کرنے کے لئے ہے ہے، سے Qu ٹین، چیکنا کھانے اور شراب منشیات حل، Cellulite کے.

3، کمل پتی کی چائے وزن میں کمی پھل +

کمل پتی کی چائے کے ساتھ پھل غذا میں سب سے زیادہ عام ہے، لوگوں کو وزن کم کرنے کی ایک بہت بھی ذاتی طور پر تجربہ کیا گیا ہے جس طرح کم چربی غذا کے لئے لوٹس پتی ایجنسی، چربی ساخت بھیڑ کی ضرورت سے زیادہ کی انٹیک کیونکہ ڈچ Yenai کنگ گرم چیز، روکنا کر سکتے ہیں بیکٹیریا، آنتوں چربی واضح، کمل پتی کی چائے بھی nuciferine میں موجود لپڈ alkaloids کے زیادہ مؤثر، مؤثر طریقے سے جسم کی چربی، اور مضبوط سے excreted ٹوٹ کر سکتے ہیں.

4، وزن میں کمی پھل چائے کیسیا +

ٹاکسن کے جسم کے گرم اور مرطوب علاقوں کے لئے موزوں کیسیا ساتھ پھل غذا میں زیادہ افراد قبض موٹاپے. کیسیا آنکھوں کی روشنی سم ربائی، ریچک جمع، کے علاوہ میں، وہاں ہیں کیسیا dehumidification اثر ایک وزن میں کمی کی مصنوعات سنت ہے. کیسیا امیر chrysophanol، emodin، دوسرے اجزاء obtusin، کے ساتھ ساتھ بلڈ پریشر، کولیسٹرول کو کم اثر اور antibacterial.

اتنی کڑوی تو کیسے کیا جائے وزن کم کرنا

وزن میں کمی پھل زیادہ تلخ نگل سے عام طور پر مشکل ذائقہ کیونکہ اس میں برداشت نہیں کر سکتا، تو یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ایک پک کچھ کم کڑوا ذائقہ ڈال دیا جب کم کیا جا سکتا ہے، ایک بار 1-2 ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، وہاں ایک چھوٹا سا راز ہے، اس پھل، آپ کو تلخی متوازن کر سکتے ہیں، لہذا یہ نہیں اوہ پینا اتنا مشکل ہے جب بلبلا میں وزن کم کرنے کے لئے کچھ شہد شامل کرنے کے لئے ہے.

': دیکھیں اگر آپ وزن کم کرنا چاہئے کہ کس طرح آو فلاحی بھیجیں؟'

وزن اسے کھونا صحت مند ہونا؟ 8 کلو وزن میں کمی کے پروگرام کی طرف مہینہ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں؟

توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' ویسے مائیکرو چینل نمبر (ID: paireliang یا دو جہتی کوڈ کے اوپری جانب سکیننگ)، اور پھر واپس آ جائیں مطلوبہ الفاظ '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!