บริการนวด, วิธีการดั้งเดิมของการแพทย์แผนจีนในประเทศจีนถูกนำมาใช้เพื่อกำจัดก่อนที่จะเจ็บป่วยหลายองค์กรที่ใช้ตอนนี้จะสูญเสียน้ำหนักแล้วนวดกระชับสัดส่วนผลจริงๆมันได้หรือไม่ Xiaobian มองลงมา
เป็นการนวดที่ดีหรือไม่?
นวดเป็นวิธีที่จะลดน้ำหนักมีผลในเชิงบวกต่อการสูญเสียน้ำหนักใน. เป็นเช่นนี้ส่วนใหญ่เป็นเพราะการนวดจะต้องมีการล้างเส้นเมอริเดียนประกาศผ่านทางเลือดอวัยวะทำงานเพื่อปรับร่างกายของแต่ละผลและจากนั้นช่วยในการส่งเสริมการเผาผลาญของร่างกายเพื่อให้ส่วนที่เกิน ไขมันเป็นความร้อนจึงบรรลุการลดลงในกรณีของการสะสมไขมันและในที่สุดบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก
นวดที่จะลดน้ำหนักในขณะที่มีผลกระทบ แต่ผลในเวลาเดียวกันโดยวิธีการของการนวดระยะเวลาบริการนวด, การดูแลประจำวันและปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย. ดังนั้นถ้าคุณต้องการเพื่อให้แน่ใจว่าการสูญเสียน้ำหนักการนวดให้ความสนใจกับวิธีการที่เหมาะสมในขณะที่มั่นใจการรักษาอย่างเพียงพอและความถี่ที่จะหลีกเลี่ยง อาหารที่มีแคลอรีสูงอาหารที่มีไขมันสูงขาดการออกกำลังกายและปัจจัยอื่น ๆ ที่นำไปสู่โรคอ้วนการดูแลสุขภาพที่ดี
เทคนิคการนวดที่ถูกต้องสำหรับแต่ละส่วน:
เพื่อป้องกันผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างต่อไปนี้จะอธิบายเทคนิคการนวดที่ถูกต้องสำหรับแต่ละส่วน:
(1) นวดหน้าท้องเพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้
ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการดำเนินการ: สะโพกมือ (นิ้วหัวแม่มือในอีกสี่นิ้วด้านหน้า), 10 หมายถึงเยื่อกระดาษในการนวดการนวดในปีกนวดจังหวะเดียวกัน 20 ครั้งและสามารถได้อย่างมีประสิทธิภาพกระตุ้นกิจกรรม peristaltic ของลำไส้ ช่วยถ่ายอุจจาระ
(2) นวดเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาในช่องท้อง
เคล็ดลับในการดำเนินการ: นมร่างกายจะใช้เวลาที่เหมาะสมในฝ่ามือที่ฝ่ามือของอิมัลชันร้อนอุณหภูมิและเริ่มที่จะแพร่กระจายจากมือเอวนิ้วท้องดัชนีนิ้วกลางและนิ้วนางของเยื่อกระดาษเพื่อสะดือเป็นทิศทางตามเข็มนาฬิกาวงกลมตรงกลาง ทำซ้ำ 10 ครั้ง. หลังจากทำหน้าท้องจะรู้สึกความรู้สึกผ่อนคลาย. ถ้าคุณรู้สึกว่าไม่มีอะไรสามารถเพิ่มความแข็งแรง
(3) เอวนวดเอวเอวโค้งรูปเอว
ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการดำเนินการ: สะโพกมือ (นิ้วหัวแม่มือในอีกสี่นิ้วด้านหน้า), นิ้วหัวแม่มือเคลื่อนที่ไปข้างหน้าอย่างช้าๆจากเอว (อย่าลืมยาก) และด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วทั้งสี่ของเยื่อกระดาษเนื้อสัตว์ปีก จากนิ้วหัวแม่มือรูปร่างความรู้สึกของเส้นมะระทำซ้ำ 10 ครั้ง
(4) ผลักดันและนวดด้วยมือทั้งสองข้างเพื่อเร่งการทิ้งวัสดุเก่า
เคล็ดลับในการดำเนินการ: ทำให้กำปั้นด้วยมือทั้งสองวางอยู่บนทั้งสองด้านของสะดือและจากนั้นบังคับให้ผลักดันกับกระดูก pubic ขอแนะนำให้คุณทำซ้ำ 10 ครั้งสูงในห้องอาบน้ำเมื่ออุณหภูมิของร่างกายที่สามารถบรรลุผลคูณเจ้าของธุรกิจยังสามารถโดยตรงในการแบ่งเวลาได้.! การนวดนี้ในที่นั่งสามารถกระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายในได้อย่างมีประสิทธิภาพ
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
