ถ้าคุณกินมากเกินไปคุณจะได้รับไขมันและใบหน้าจะกลายเป็นใหญ่ในเวลาเดียวกันก็จะทำให้เกิดปัญหาผิวหน้ามีอะไรเกิดขึ้นหรือไม่จากนั้นมองลงมา
ความอ่อนนุ่มของผิวส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับโปรตีนสองชนิดคืออีลาสตินและคอลลาเจนในปัจจุบันการวิจัยและอนุพันธ์ส่วนใหญ่เกี่ยวกับคอลลาเจนเป็นธรรมชาติที่คุ้นเคยกับนางฟ้ามากที่สุด
ใช้ภายนอก
การพูดเกี่ยวกับคอลลาเจนดูเหมือนว่ามีโฆษณามากมายเกี่ยวกับแคปซูลคอลลาเจนหน้ากากคอลลาเจนเป็นต้นในสมองอย่างไรก็ตามคอลลาเจนซึ่งเป็นสารที่มีโมเลกุลขนาดใหญ่ไม่สามารถข้ามผิวหนังได้แม้กระทั่งบนใบหน้าและประสบการณ์ผิวก็แย่มาก
ทางปาก
เช่นเดียวกันกับคอลลาเจนไม่ว่าโปรตีนจะอยู่ในรูปอะไร แต่โปรตีนก็จะถูกย่อยเป็นเปปไทด์โดยใช้เอนไซม์เปปซินและกลายเป็นกรดอะมิโนในที่สุดก็จะกลายเป็นวัสดุที่จะนำมาประกอบเป็นโปรตีนไม่ว่าโปรตีนตัวนี้จะกลายเป็นใบหน้าหรือไม่ เกี่ยวกับคอลลาเจนที่สามารถเกษียณได้ แต่อัตราต่อรองที่มีขนาดค่อนข้างเล็กโดยวิธีการที่ถ้าคุณกิน trotters เพื่อเสริมคอลลาเจนนอกเหนือจากการดูดซึมของคอลลาเจนน้อยนอกเหนือไปจากจำนวนมากของไขมันสิทธิที่จะซื้อหนึ่งได้ฟรี
ถ้าคุณกินไม่ได้คุณไม่สามารถทำได้ดีกว่าการปกป้องคอลลาเจนที่เรามีอยู่บนผิวของเราโดยทั่วไปผิวหนังเกี่ยวข้องกับอาหาร
การกินน้ำตาลจะทำให้ผิวแย่ลง
การกินอาหารหวานอาจทำให้ผิวเสียหายและปรากฏการณ์นี้มีความโดดเด่นมากในช่วงมีประจำเดือนในสตรีการบริโภคน้ำตาลที่มากเกินไปทำให้โมเลกุลน้ำตาลกลูโคสเชื่อมกับโปรตีนในคอลลาเจนซึ่งเกาะติดผิวหนังและสร้างน้ำตาลสูง สิ้นสุดลงผลิตภัณฑ์สารจะแข็งเส้นใยที่ยืดหยุ่นในผิวทำให้เกิดริ้วรอยและจุดด่าง
'glycosylation' คืออะไร?
ดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่แย่มากที่จะพูดคนพูดถึง - glycosylation เพียงแค่ใส่ถ้ามีโมเลกุลน้ำตาลมากเกินไปในเลือดความเข้มข้นสูงมากแล้วโมเลกุลน้ำตาลที่เพิ่มขึ้นอย่างอิสระในร่างกายและจากนั้นก็ 'โดยไม่ได้ตั้งใจ มันจะติดโปรตีนและทำให้โปรตีนที่ denature พระเจ้าโปรตีน! คอลลาเจนแน่ใจว่าจะจับมัน!
โมเลกุลของน้ำตาลจะเป็นคอลลาเจนและการเชื่อมโยงข้ามของผิวหนังผิว glycated โครงสร้างขนาดกะทัดรัดเดิมผ่านสีขาวคอลลาเจนอาจจะพิการจากสีเดิมผ่านสีขาวกลายเป็นเมฆหลังจาก saccharification. พบในขณะที่น้ำตาล tyrosinase การผลิตเมลานินยังเปิดใช้งานให้ปริมาณของน้ำตาลยังเท่ากับวัสดุเมลานิน
คนรักน้ำตาลดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะหลวมปรากฏการณ์ผิวสีเหลือง glycation. นี้ยังเป็นจุดเริ่มต้นของใบหน้าสีเหลืองของ
วิธีการรักษาสุขภาพผิวที่ดีหรือไม่?
กินอาหารต้านอนุมูลอิสระ
อาหารต้านอนุมูลอิสระสามารถชะลอริ้วรอยผิวและปกป้องความสมบูรณ์ของคอลลาเจนจะถูกดูดซึมโดยร่างกายอาหารที่แตกต่างมีผลกระทบสารต้านอนุมูลอิสระที่แตกต่างกันเช่นแคโรทีน (วิตามิน E) สามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันลบอนุมูลอิสระชะลอริ้วรอยการศึกษาระดับปริญญา ขณะ catechins สามารถชะลอความแก่ของผิวชะลอความเสียหาย UV เพื่อผิวทั้งหมดที่คุณสามารถกินเล็ก ๆ น้อย ๆ อาหารสารต้านอนุมูลอิสระที่แตกต่างกันกินผลไม้มากขึ้นและกินผักมากขึ้นกินน้อยลงและทอดเสียบไม้เครื่องดื่มโคล่าไม่ได้ ดื่มเหล้าหรือเลิกสูบบุหรี่ดื่มน้ำเท่านั้น
ความสำคัญของการป้องกันแสงแดด
ไม่ว่าจะเป็นเมฆหรือแดดป้องกันแสงแดดจะขาดไม่ได้เพื่อส่งเสริมรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์เป็นสาเหตุหลักของริ้วรอยผิวเกิดความเสียหายอัลตราไวโอเลตที่ทำให้เราอ่อนแอต่อผิวคล้ำก็ยังค่อนข้างง่ายต่อการตกตะกอนปัญหาริ้วรอยได้ถูกตัดขึ้นดังนั้น ขอแนะนำให้ใช้ครีมกันแดด SPF25 อย่างน้อยเมื่อคุณออกไป
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ทางด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
