خوردن چربی بیش از حد روبرو خواهد شد بزرگ می شود، در حالی که همچنین باعث ایجاد مشکلات پوست صورت، در پایان این است که چگونه، در خواندن.
کشش انعطاف پوست و عمدتا به دو پروتئین مرتبط - الاستین و کلاژن به دست آمده از پژوهش حاضر و بر روی محصول کلاژن، به طور طبیعی اکثریت از نوع پری آشنا ترین.
استفاده خارجی
صحبت از کلاژن، به نظر می رسد که ذهن خود را به پاپ از کپسول بسیاری از کلاژن، ماسک کلاژن و بنابراین در تبلیغات، با این حال، مولکولهای پروتئین کلاژن حتی اگر این نیز به صورت کاربردی می تواند از طریق سد پوست، پوست تجربه ضعیف منتقل می کند.
خوراکی
و خوردن کلاژن، آن همان است. هر چه پروتئین به بدن هنوز هم می شود پپسین غیر تبعیض آمیز تجزیه به پلی پپتید، پس از آن به اسیدهای آمینه، و در نهایت دوباره مونتاژ به یک ماده پروتئینی است. همانطور که برای پروتئین را به صورت تبدیل شده است کلاژن، فقط به لذت بردن است، اما احتمال نسبتا کوچک است. به هر حال اگر شما خوردن ترتینگ به مکمل کلاژن، علاوه بر جذب کلاژن کم است مقدار زیادی از چربی خارج وجود دارد، درست زمانی که خرید یک از حالا
خوردن و نه توو کار نمی کند، ما باید مراقبت خوب از ما کلاژن آماده ساخته شده است رو به رو می شود. اساسا صحبت کردن، کیفیت پوست و رژیم غذایی نزدیک مرتبط است.
خوردن شکر پوست را بدتر می کند
آسیب های پوستی خواهد دسر خوردن و پدیده در طول قاعدگی زن است به خصوص برجسته. نتایج زیاد قند و شکر در یک مولکول گلوکز و پروتئین کلاژن به اوراق قرضه، از جمله چسب پوست با هم می چسبد به شکل قندی شدن پیشرفته پیشرفته محصولات نهایی قندی شدن. این مواد باعث می شود الیاف الاستیک در پوست سفت و سخت، تشکیل چین و چروک و لکه های شود.
گلیکوزیلات چیست؟
ممکن است مانند یک صحبت وحشتناک صدا - گلیکوزیلاسیون، اگر خون است که به سادگی بیش از حد مولکول های شکر، غلظت بالا، که مولکول های قند اضافی در بدن معمولی راه رفتن، پس یک بی دقتی این پروتئین به پروتئین ها بستگی دارد و پروتئین را از بین می برد. خدا، پروتئین! کلاژن مطمئنا در بازی است!
مولکول های شکر خواهد بود کلاژن و اتصال عرضی از درم پوست گلیکوزیله، ساختار جمع و جور اصلی، از طریق رنگ سفید کلاژن ممکن است از رنگ اصلی را از طریق تغییر شکل سفید ابری بعد از تبدیل به قند تبدیل می شود. در حالی که مواجه می شوند قند تیروزیناز تولید ملانین نیز فعال، ارائه مصرف قند همچنین به مواد ملانین برابر است.
مردم عشق قند پس از آن در معرض ابتلا به زرد قندی شدن پوست پدیده شل است. این هم آغاز چهره زرد از.
چگونه برای حفظ پوست سالم؟
خوردن غذاهای آنتی اکسیدان بیشتر
غذاهای آنتی اکسیدان می تواند کاهش سرعت پیری پوست و حفاظت از یکپارچگی کلاژن توسط بدن جذب می شود، غذاهای مختلف اثرات متفاوت آنتی اکسیدان، مانند کاروتن (ویتامین E) می تواند سیستم ایمنی را افزایش دهد، حذف رادیکال های آزاد، به تاخیر انداختن پیری درجه ، در حالی که کاتچین می توانید از پیری پوست را به تعویق بیندازند، کم آسیب UV به پوست، همه شما می توانید کمی مواد غذایی آنتی اکسیدان های مختلف غذا خوردن، خوردن بیشتر میوه و خوردن سبزیجات بیشتر، غذا خوردن کمتر سرخ شده و کباب، نوشابه های کولا نیست نوشیدن، ترک سیگار، شکر، فقط آب بخورید.
اهمیت حفاظت از خورشید
آیا ابری یا آفتابی، محافظت در برابر آفتاب ضروری است، برای ترویج اشعه ماوراء بنفش خورشید است علت اصلی پیری پوست، آسیب ماوراء بنفش باعث می شود ما به رنگ حساس است، نیز نسبتا آسان تر برای بارش، مشکل پیری است نابود و لگدمال شده است، به طوری توصیه می شود حداقل کرم ضد آفتاب SPF25 را هنگام بیرون بریزید.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
به سالم برای کاهش وزن آن؟ آیا می خواهید برای دریافت ماه 8 کیلوگرم کاهش وزن برنامه؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' تعداد خب میکرو کانال (ID: paireliang و یا اسکن سمت بالای کد دو بعدی)، و سپس بازگشت کلمات کلیدی '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
