magra grasso superiore del corpo inferiore può essere la causa di milza, stomaco può essere regolata attraverso la dieta e la terapia di agopuntura.
1, nella vita reale, 10 grasso ha 9 può essere la debolezza fisica, la loro cosiddetta deboli, principalmente nella milza, disturbi di stomaco è. Tali persone temono il freddo inverno, estate, paura del caldo, soprattutto scarso metabolismo, regolare la milza, prevenire l'obesità, dovrebbe prestare maggiore attenzione sul cibo può mangiare un po 'di radice di loto, rape, yam, questi alimenti sono in grado di fare per regolare la milza e lo stomaco, il ruolo della prevenzione della milza.
2, v'è un buon modo per trattare la carenza, a casa e che possono auto-medicare. Questo è il metodo di trattamento di agopuntura, c'è un punto chiamato il completo di tre anni nel ginocchio umano, questo indica per regolare la milza e lo stomaco, ha un ruolo molto buona. Con due pollice identificare stampa zusanli giù duro, se si sente dolore, sarebbe necessario premere più volte, di solito di circa 40 volte se il dolore, allora si può continuamente 40 volte da cinque gruppi. massaggio regolare questo punto, sarà il trattamento di milza.
3, l'umore è buono o cattivo ha un impatto diretto alla milza e lo stomaco, un sacco di gente di cattivo umore può portare a gonfiore dell'addome, indigestione, causando disturbi di stomaco. Spleen anche bisogno di stare al caldo, non mangiare cibo freddo, un sacco di caldo e acido, grassa, secca cibi duri o appiccicosi relativamente grande, lo stomaco non è una buona digestione, spesso mangiano aumenterà l'onere per la milza e stomaco, può causare la milza.
Parte superiore del corpo magro grasso corporeo inferiore come condizionata
1, ha rifiutato di alimenti con alto contenuto di grassi
alto contenuto di grassi di torte, cioccolato, gelati, patatine, ecc, sono sicuro di soddisfare la signorina a forma di pera corpo addio in lacrime che, latte così grasso-ricca, a base di carne, si prega di controllare 1 giorno 1 può crema, fritto alimenti di perdita di peso sono tabù del corpo, a forma di pera del popolo, mangiare l'accumulo di grasso nella pelle quasi piena, in modo da mangiare di meno di queste cose, per favore.
2, promuovere la circolazione del sangue qualcosa da mangiare
Appena detto, sedentari o corpo dondolo a forma di pera le gambe a causa di una minore circolazione sanguigna degli arti non è l'unica causa, in modo da mangiare più cibo per promuovere la circolazione del sangue, migliorare il corpo a forma di pera è molto efficace, come ad esempio il latte, i fagioli di classe, kiwi, ecc sono possibili.
3, una corretta postura
Una buona postura permette ai muscoli vita, addome e gambe tese, bruciare il grasso migliore, aiuto corpo esercizio, eliminare il corpo a forma di pera.
4, con l'esercizio aerobico e l'allenamento della forza
Ridurre il grasso è il corpo, esercizio aerobico può essere raggiunto dal corpo per ridurre il grasso, e quindi con una certa forza di formazione per ottenere l'effetto di sagomatura locale.
5, meno prendendo farmaci ormonali femminili
Gli estrogeni possono fare MM trasuda fascino femminile, ma se estrogeni disturbo della secrezione, che provoca l'accumulo di grasso nell'addome e nella coscia, parte inferiore del corpo sempre più grasso. Non mangiare in tempo, il caos vestiti pillole dimagranti e gravidanza indesiderata può colpire gli estrogeni, quindi abbiamo non assumere ciecamente alcuni farmaci contenenti estrogeni.
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