Recentemente, i capricci del tempo caldo e freddo, freddo per molte persone.
Nel 2010, pubblicato dalla University of Wisconsin Facoltà di Medicina e Sanità Pubblica, Stati Uniti d'America "libro bianco freddo", gli Stati Uniti infermiera Phyllis Brown accennato, registrato al contrario, è più suscettibile di provocare nel freddo di essiccazione, a causa della mucosa anti-virus del corpo la capacità di declino a causa della mancanza di acqua. Inoltre, durante la perdita di fluido freddo è maggiore, in modo che il freddo dovrebbe bere molta acqua, mangiare più acqua e più cibo (come la zuppa, zuppa di pollo, frutta, ecc).
Nel frattempo, dopo un adeguato freddo per mangiare più frutta ricchi di vitamina C, come ad esempio le date, arance, kiwi, arance, pompelmi e così via, aiuterà ad alleviare processo a freddo.
Quindi, non importa dall'acqua supplementare è ancora considerato la causa di vitamina C durante la stagione fredda dovrebbe mangiare più frutta, ovviamente, oltre al diabete, perché durante i freddi fluttuazioni di zucchero nel sangue, e più difficile da controllare, è possibile scegliere altri modi per aggiungere umidità e vitamine C.
Io di solito dopo un raffreddore, raramente prendendo preparati vitaminici, maggior parte dei casi si affidano a mangiare più frutta e integratori vitaminici. Alcune persone dopo il freddo mangiare solo le pere, il cibo cotto al vapore a mangiare crudo, pere considerati 'droghe' come magica, infatti, non hanno le pere da compagnia, kiwi, arance, datteri freschi, uva, fragole e altri frutti non è solo ad alto contenuto di vitamina C, ma anche dolce e aspro, è favorevole a migliorare l'appetito.
Molte persone soffrono di un cattivo appetito quando prendono un raffreddore, e anche io, se taglio un piatto di frutta fresca di stagione e verso un po 'di yogurt denso, posso anche mangiare un piatto grande, mangiarlo come spuntino, e due volte.
Per la mia bambina, anche lei mangia frutta come me quando prende il raffreddore: alcuni bambini o anziani possono mangiare diarrea da influenza quando soffrono di raffreddori, questo può essere correlato a una diminuzione dell'immunità e alla presenza di raffreddori gastrointestinali o di un fisico personale. In questo momento, la famiglia può tagliare il frutto e poi vaporizzare o cuocere a vapore fino a quando non è completamente ammorbidito.Prima di mangiare la zuppa, mangiare la zuppa e mangiarla.Non è consigliabile berlo insieme con la zuppa cotta.
