食べるために3つのポイントの訓練、7つのポイント、なぜ腹部脂肪は、食事や不適切な運動だけで、減らすことが困難な理由は、次の食品は、腹部の脂肪蓄積を防ぐことができることをお勧めします。
ピルビン酸カルシウム
脂肪消費を加速し、体重を減らし、人間の持久力を向上させ、運動能力を改善するなどの機能を有する。この物質は、代謝プロセス中に体が消費するエネルギーを体に与えることができる。
シナモン
シナモンは体内のインスリンレベルを有意に低下させ、腹部の脂肪の蓄積を減らします。西洋の選手はシナモンをもっと食べたいと思っていますし、シナモンを使ったデンタルフロスもそうです。
タケノコ
竹は、食品プロット、抗便秘、および結腸直腸癌の予防の有効性に、腸の蠕動運動を促進し、消化を助け撃つだけでなく、低脂肪、低糖、より多くの繊維特性、食用竹で撮影。メンマはほとんど脂肪、でんぷんを含んでいない、それは自然な低脂肪であります、低カロリー食品は、肥満の人々の体重を減らすための最良の場所です。
緑豆の芽
心血管疾患を予防するためにコレステロールや脂肪の血管壁の蓄積がクリア。緑のもやしの定期的な消費を解毒することができ、利尿除湿は、ホット有毒な二日酔い。脂肪とより多くの中毒は、もやしを食べる場合は、アルコールに、に皮膚の脂肪の形成を防止しながら、明確な胃、解熱毒素、きれいな歯を再生することができます。
レッドオニオン、トマト、ブロッコリー、チェリー、ブラックベリー
主な機構は、前脂肪細胞の成熟、新生阻害脂肪細胞の形成を防止することです。
パイナップル
パイナップルのフルーツ、パイナップルジュース。不可欠なビタミンC、カロチン、チアミン、ナイアシンおよび他のビタミンを含む。プロテアーゼと簡単に吸収するために、カルシウム、鉄、マグネシウム、人体内の他の微量元素であるためには、栄養価の高い果皮と含まれている茎、タンパク質を消化することができ、夕食を食べた後、食べに適した魚、肉を、分解することができます。
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