春が来た、多くの人が敏感肌のコンディションを入力し始めた。お風呂は常に、乾燥や皮膚のかゆみも失わふけ、特に太ももの内側、紅斑と投げ赤い結び目を感じることは難しいスクラッチに自分の手を制御するために行った後この場合、どうやって予防し、対応しますか？
皮膚のかゆみを防ぐサイエンスバス
1.お風呂のお湯の温度が高すぎではありません。のような40〜50℃、温度での春のお風呂の水の温度制御少し体温よりも高いが、ホット感じていない、それは皮膚の保護油を洗い流すことはありません。
2.ないの半分以上時間毎日風呂。毎日の入浴者浴は、好ましくは、1日30分以上ではない、なぜなら水に好ま風呂や浴槽は、皮膚の水分の吸収を促進することができるだけでなく、効果的に血液の循環を加速することができ、かつ効果的に皮膚の問題、それの代謝を向上させることができます。
3.皮膚バリアを損傷しないように危機を悪化かゆみ、、こすったりしないでください、アルカリ性石鹸、石鹸を使用していない、または弱い酸性のシャワージェルを選択してください。それが汚れていない場合は、シャワージェルがフリーもできます。
そう痒症を引き起こすことは容易である4.ドライバスタオル。入浴後にこするローション入浴後や脇の下に加えて、タイムリーにローションを適用し、鼠径部、体を拭いておく必要があります。最小の足、腰、ヒップや皮脂腺を前腕、場合は、お風呂なしで通常時にお風呂の後にスメア。保湿ローションの多くだけで一日か二日を必要として適用することを忘れないでください！
皮膚のかゆみの日常ケア
良い室内換気を維持する：新鮮な空気は、そう痒朝の窓の換気、窓、一般的に20〜30分の患者のために、室内の空気を再び更新することができ、非常に重要である;.
偉大な心理的圧力の原因になりますいくつかの嫌な事、仲介していない場合は、彼らの態度を調整するために生活や仕事でのように、負抑制するために、多くの病気によって引き起こされる身体の生理的な障害を引き起こす可能性があります：自己説得を学びます気分の発生は、彼らの回復力や細菌の侵入を減らすために、環境に適応する能力を向上させます。
暖かい水の適切なドリンクたくさん：あなたが飲む前に喉の渇きを感じた場合は、体が肌、乾燥肌からの水分を吸収し、極端な水不足の状態になり、それがかゆみを引き起こすことは簡単です、それは飲む、通常の食事の良い習慣を養うのがベストです。
