Der Frühling ist da, begannen viele Menschen empfindliche Haut Zustand zu gelangen. Nach dem Bad immer das Gefühl, trockenen und juckenden Haut auch verloren Hautschuppen, insbesondere innere Oberschenkel, die Rötung und geworfen roten Knoten, macht es schwierig, die eigenen Hände zu steuern, um Kratzer . In solchen Fällen, wie verhindern wir und darauf reagieren?
Wissenschaft Bad, um die juckende Haut zu verhindern
1. Die Bad Wassertemperatur nicht zu hoch ist. Frühling Badewassertemperaturkontrolle bei 40-50 ℃ wie die Temperatur etwas höher als die Körpertemperatur, aber nicht heiß fühlt, wird es nicht wegspülen Schutzöle auf der Haut.
2. nicht mehr als eine halbe Stunde täglich Bad. Täglich Badende Bad vorzugsweise nicht mehr als 30 Minuten pro Tag, Bad oder Badewanne, weil im Wasser bevorzugt kann die Aufnahme von Hautfeuchtigkeit, fördern, sondern auch die Zirkulation des Blutes wirksam beschleunigen kann, Und kann den Metabolismus der Haut effektiv verbessern.
3. Versuchen Sie zu wählen oder schwach sauren Duschgel, verwenden Sie keine alkalischer Seife, Seife, nicht reiben, um nicht die Hautbarriere zu beschädigen, die Krise verschärft Juckreiz. Wenn es nicht verschmutzt ist, Duschgel kann ebenfalls kostenlos.
4. Nach dem Baden reibt Lotion nach dem Bad. Bad abtrocknen und eincremen auf zeitnah, zusätzlich zu der Achsel, Leiste, muss der Körper abgewischt wird. Mindest Beine, Taille, Hüfte und Unterarm Talgdrüsen, wo es leicht ist Juckreiz verursachen Fall müssen Sie eine Menge Abstrich. Feuchtigkeits-Lotion nach dem Bad nur ein oder zwei Tage zur üblichen Zeit ohne Bad und vergessen Sie nicht zu bewerben!
Juckende Hautpflege
Pflegen Sie gute Raumlüftung: Frischluft ist sehr wichtig für Patienten mit Pruritus Morgen Fensterlüftung, Fenster im Allgemeinen 20-30 Minuten kann die Raumluft wieder aktualisiert werden ;.
Lernen Sie sich selbst zu zerstreuen: Einige unangenehme Dinge werden einen großen Druck auf den Geist ausüben Wenn Sie nicht rechtzeitig vermitteln, werden physiologische Störungen im Körper verursacht und viele Krankheiten entstehen Sie müssen Ihre Einstellung in Ihrem Leben anpassen und negative Einstellungen unterdrücken. Das Auftreten von Emotionen verbessert ihre Anpassungsfähigkeit an die Umwelt und Anpassungsfähigkeit und reduziert das Eindringen von Bakterien;
Trinken Sie ausreichend warmes Wasser: Wenn Sie durstig sind und trinken, befindet sich der Körper in extremer Wasserknappheit und zieht Wasser aus der Haut. Der Mangel an Wasser auf der Haut kann zu Juckreiz führen. Daher ist es am besten, regelmäßig Wasser zu trinken.
