क्या चिमनी सबसे तेजी से खाने के लिए? आप समय या बहुत व्यायाम करने के लिए आलसी नहीं है, तो है, लेकिन स्लिम पैर चाहते हैं, तो पैर वसा आहार से घटा दें!
सबसे तेजी से स्टोवपाइप खाने के लिए: पपीता
पपीता खाओ, पपीता नहीं लग रहा है स्तन करने के लिए है, वास्तव में, मानव शरीर नहीं है papain, पपीता प्रभाव खाने स्पष्ट नहीं है, लेकिन वजन घटाने, पपीता प्रोटियोलिटिक एंजाइम, कद्दू कारकों के लिए बहुत प्रभावी है, मदद कर सकते हैं वसा को तोड़ने, को कम जठरांत्र के काम का बोझ है, तो वसा जांघों धीरे मजबूत हो, जबकि पपीता आंतों भी वेंट प्रभाव लाभ होता है।
सबसे तेजी से स्टोवपाइप दो खाने के लिए: एप्पल
खाओ सेब, एप्पल के उच्च पोषण सामग्री, कहावत है, "एक सेब एक दिन डॉक्टर को दूर रखता है '। खाओ सेब, मदद करता है। शरीर अतिरिक्त नमक metabolize सेब का तेज़ाब भी कष्टप्रद गर्मी metabolized जा सकता है ताकि अपनी जांघों जल्दी से पतली बाहर। आप भी कब्ज की समस्या, एक अच्छा detoxification समारोह, लेकिन यह भी पतली है ना हल कर सकते हैं?
क्या सबसे तेज तीन स्टोवपाइप खाने के लिए: कीवी
kiwifruit के कई विटामिन सी सामग्री में समृद्ध अच्छी तरह से जाना जाता है, वास्तव में, यह भी सेलूलोज़ सामग्री में बहुत समृद्ध है, फाइबर अवशोषण करता है। नमी विस्तार तृप्ति का उत्पादन कर सकते इसके अलावा, फल फाइबर फैटी एसिड के प्रधानमंत्री अपघटन की गति बढ़ाने के लिए, अत्यधिक से बचने के लिए मोटा पैरों में फैट
सबसे तेजी से चार स्टोवपाइप खाने के लिए: पालक
प्रति पालक की 100 ग्राम कैलोरी में पालक कम प्रभावी रूप से विषाक्त पदार्थों के शरीर निर्वहन कर सकते हैं केवल 17 कैलोरी होता है। इसके अलावा, पालक आहार फाइबर में समृद्ध है, पाचन में मदद करता है। क्योंकि बहुत अधिक विषाक्त पदार्थों के Tuicu यह शरीर में वसा को कम कर देगी, कभी कभी कारण है, इसलिए, चिमनी पालक मदद के लिए खाते हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पोषण पालक की हानि करने के लिए आसान है, जब अतिरिक्त सावधान रहना खाना पकाने।
सबसे तेज पांच स्टोवपाइप खाने के लिए: लाल बीन्स
कुछ लोगों को Tuicu अत्यधिक वसा पैर की वजह से नहीं है, लेकिन सूजन की वजह से। मोटापे से यह सूजन, सबसे प्रभावी तरीका वजन कम करने के शोफ लाल सेम के लिए है, एक विशिष्ट भोजन मूत्रवर्धक सूजन है आमतौर पर के साथ इस्तेमाल किया जा सकता लाल सेम और जौ और अन्य अनाज विविध दलिया खाने के लिए।
क्या खाने के लिए, स्टोवपाइप, सबसे तेज छह: अजवाइन
Glial कैल्शियम कार्बोनेट अजवाइन आसानी से शरीर, और पैरों की सूजन को रोकने के लिए कैल्शियम की मात्रा द्वारा अवशोषित कर लेता है, मूली स्थिति के पैरों प्रकट नहीं होता है, अजवाइन भी चिमनी मदद कर सकते हैं पोटेशियम सामग्री में समृद्ध है।
स्टोवपाइप सबसे तेज सात खाने के लिए: तिल
मानव शरीर प्रदान की जरूरत है विटामिन ई, बी 1, कैल्शियम, 'ओलिक एसिड' तिल के बीज, रक्त वाहिकाओं संलग्न में कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पा सकते हैं, जिससे कि बेहतर चयापचय, खो वजन चिमनी बहुत आसान है। एक छोटे से तिल दिन खाओ, पैरों में उपयोगी होगी। एक पाउडर में जमीन तिल के बीज, या सीधे पूरी तरह से बेहतर अवशोषित करने के लिए तिल का पेस्ट खरीदते हैं।
स्टोवपाइप सबसे तेज़ आठ खाने के लिए: सोया
सोयाबीन खाने की कोशिश करो। सोयाबीन में न केवल सेल्युलोज होता है, बल्कि प्रोटीन भी होता है, जांघ और बछड़ा वसा मजबूत हो सकता है। अधिक महत्वपूर्ण बात, सोयाबीन की कम गर्मी, अधिक वसा खाने के लिए ओह नहीं होगा ।
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