L'articolo Cycles ha detto che i ricercatori hanno esaminato 45.000 adulti danesi e hanno scoperto che il rischio di attacchi di cuore è stato ridotto dall'11% al 18% per le bici normali in un sondaggio di follow-up di 20 anni; La necessità di andare in bicicletta per mezz'ora aiuterebbe a proteggere il corpo dalla coronaropatia: le bici regolari durante i primi cinque anni di follow-up riducevano il rischio di malattie cardiache del 25% rispetto a quelli che non pedalavano per i 15 anni successivi.
Pubblicato nella "American Heart Association Week", lo studio ha riferito che i ricercatori 20000 svedese uomo di 40 anni, 50 anni e 60 anni, un'indagine di follow-up di 10 anni, il pendolarismo abitudini di queste persone, il peso , il livello di colesterolo, la pressione sanguigna e la glicemia sono stati monitorati, e con i mezzi pubblici o in auto al lavoro il rapporto tra bicicletta al lavoro: il 15% delle persone obese non è facile, e il 13% non sono suscettibili di ipertensione, il 15 per cento non suscettibile di colesterolo alto, il 12 per cento delle persone non suscettibili di ricerca sul diabete nei prossimi 10 anni, i ricercatori hanno scoperto che i ciclisti mantenere l'abitudine, riducendo il rischio di obesità del 39%, 11% riduzione del rischio di ipertensione, colesterolo alto riduzione del rischio del 20%, 18% più basso rischio di diabete.
I ricercatori ritengono che l'attività fisica non sia troppo tardi per tutti e coloro che passano dalla guida o dal pendolarismo alla bicicletta per andare al lavoro possono notare in modo significativo i miglioramenti della salute cardiovascolare.
