Antes de adelgazar para saber qué tipo de obesidad son, busque un método adecuado para perder peso, para perder peso de manera efectiva y rápida.
Primero, obesidad simple
1, obesidad física
Motivo: Congénito. Metabolismo in vivo de sustancias más lentas, la velocidad de síntesis del material es mayor que la velocidad de descomposición.
Fenómeno: células grandes y grasas, en todo el cuerpo, el fenómeno de la grasa del bebé.
Recomendación: elegir ejercicio aeróbico 2, Obesidad
Causa: causada por comer demasiado en la dieta de alimentos, alimentos grasosos, grasas y más distribuidos en el tronco.
Fenómeno: células de grasa grandes, pero el número no aumenta. Cuerpo de grasa y grasa, carne pellizcada holgada, no compactada.
Recomendación: una dieta saludable, preferiblemente comida verde.
En segundo lugar, la obesidad patológica
1, síndrome de Cushing
Causas: hiperfunción suprarrenal, secreción excesiva de cortisol.
Fenómeno: la cara, el cuello y la hipertrofia del cuerpo, pero los pequeños brazos y piernas grasa.
Sugerencias: Té de dieta de medicina china disponible para regular 2, pancreático
Motivo: la secreción excesiva de insulina, disminución de la tasa metabólica, la prueba de la lipólisis reducida y síntesis.
Fenómeno: grasa corporal.
Recomendación: regular la dieta diaria, hacer ejercicio, mejorar la tasa metabólica.
3, función sexual reducida
La razón: el cerebro de la obesidad, acompañado por la pérdida de la función sexual, o la pérdida de la libido.
Fenómeno: pecho, abdomen inferior, cerca de los genitales de la obesidad.
Recomendación: Fortalecer el ejercicio es el medio principal. 4, hipófisis
La razón: enfermedad de la hipófisis, lo que lleva a la secreción excesiva de la hormona del crecimiento pituitaria anterior.
Fenómeno: huesos de todo el cuerpo, tejido blando, hiperplasia del tejido visceral e hipertrofia. Huesos grandes, músculos prominentes del estómago.
Recomendación: dieta a base de luz y para fortalecer el ejercicio.
5, hipotiroidismo
Causa: hipotiroidismo
Fenómeno: obesidad y edema de tipo mucoso. Piernas a menudo propensas a edema.
Sugerencias: puede usar la medicina tradicional china para regular, y no puede comer demasiada sal, comer más alimentos acuáticos. 6, inducido por drogas
Causa: causada por los efectos secundarios de los medicamentos, como los causados por los corticosteroides.
Fenómeno: Obesidad que ocurre después de tomar medicamentos por algún tiempo, como algunos pacientes con enfermedades alérgicas, enfermedades reumatoides y asma.
Recomendaciones: la vida debe ser regular y enfocarse en la calidad de vida, fortalecer el ejercicio diario.
7, grasa subcutánea
Características: La grasa se distribuye principalmente en el abdomen, las nalgas y los muslos del tejido subcutáneo.
Recomendación: hiperactividad, comer menos, especialmente comer alimentos menos grasos que contengan grasa 8. Grasa visceral
Características: La grasa se distribuye principalmente en la cavidad abdominal peritoneal. Lujos y grasa del vientre mucho.
Sugerencias: beba una taza de sal cada mañana, agua tibia, desintoxicación, coma más frutas y verduras.
Bríndele bienestar: venga y vea cómo debe perder peso.
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