冷蔵庫は食材がいっぱいですが空の冷凍庫に適しているかどうかわからないのですか？解凍後の冷凍庫への食材はもう新鮮ではないと思いますか？答えは：必ずしもそうではありません！ああ保存するより適切な方法ですか？冷凍庫の柔軟な使用は、今日、冷凍庫はあなたの速い良いヘルパーになることができます！
冷凍食品室は、新鮮な材料を維持するために、成分の代謝を停止する
早ければ1988年のように、米国食品医薬品局（FDA）は、収穫後の果物や野菜たら、輸送の過程で劣化、栄養素の急速な喪失していきますので、冷凍果物や野菜は、最大の栄養素を保持できることを述べている。代わりに収穫非常に多くのメリットがあるので、直ちに凍結果物や野菜の後、凍結より多くの栄養素を保持することができ、それが把握するだけで簡単においしいと健康的な食材を維持しながら、それがために凍結保存してください正確にどのようにです。？：
●冷凍食品成分
●凍結と調味料の前に
これは、簡単に、冷凍室を管理し、今から自分の料理の魔法の乗数を表示することができます！
冷凍庫内の食品の前に、冷凍室の有効性を最大化するために、チェックする冷凍室の健康のために作ります：
1.冷凍庫の制御が7以下で完全？
冷凍室の冷たい空気が流れることを防ぎ、凍結の効率を低下させるために、成分と成分との間の隙間を通る空気を保つことが必要である。
2.冷凍庫の吹出口を塞いでいる成分はありますか？
冷凍機の空気出口が食料品で覆われていると、冷凍室の冷凍効率も容易に低下する。
3.急速凝固グリッドを十分に活用する。
あなたの冷蔵庫が急速に凍結グリッドを持つだけでなく、丁寧に使用しようとしない場合、氷の結晶の発生を減らすことができる、食品の水分の損失を減らし、ああ成分の味を維持する！
健康状態の後に冷凍庫をチェックして、あなたは異なる成分の調剤のために始めることができる、ああ凍結！
冷凍食品
異なる肉自体は、異なる貯蔵寿命に応じて異なる特性を有している。このような冷凍室に牛肉、豚肉などの赤肉の長さよりもオフ10〜12ヶ月、肉の脂肪の貯蔵寿命を置くことができる。白身鶏、アヒルは不飽和脂肪酸魚介類の高いコンテンツとして、より容易に酸化される。おおよそ8~10ヶ月を置き、それは好ましくは6ヶ月以内に終了します。
セクションは、野菜やレタスの葉などの根菜類に分かれている。それが凍傷に簡単であるため、クラスを残し、保存する冷凍室を配置することはお勧めしません。より良い凍結ビニール袋やジップロックの袋に包まれた新聞紙やナプキンを使用しますセーブ。塊茎野菜を洗浄後、食品が凍結された袋のジッパーで、通常の方法に基づいて適切な大きさに切断することができます。
ここでの生活のクーデターを教えるためのXiaobianはあなた州の料理の秘密、冷凍室の元一般食品、最初の切断、包装を教え、その後、小扁は、まず、凍結、その後、肉の調味料をマリネない成分の一部を削除します。その結果、次のポットは、時間を節約するだけでなく、食材の下で直接に料理することができますまた、ああより多くの味！