Raisins pode perder peso, pode eliminar o excesso de gordura corporal, desempenhar um papel na perda de peso.
As passas também ajudam a eliminar os benefícios do excesso de gordura. As pasas tornam a circulação sanguínea suave e previne a pressão arterial alta e níveis elevados de açúcar no sangue. Os benefícios da perda de peso das passas são muito claros.
uvas passas para as várias espécies de uvas Vitis Vinifera, também conhecido como Pérola grama, jambo é produzido principalmente na região de Xinjiang, Gansu, Shaanxi, Hebei, Shandong e outros locais estão crescendo. colheita do fim do verão, frescos ou reposição seco .
Como comer passas pode perder peso
Dia 1
O café da manhã pode ser normal para almoçar também pode ser normal comer, até 10 uvas antes de comer. Ceia suficiente para comer sete, depois de comer cinco uvas.
Dia 2
O pequeno-almoço seja reduzido em 20% do que o habitual e depois coma 10 uvas depois de uma refeição .8 O almoço come cheio, bebe uma xícara de chá de emagrecimento após o jantar. Tome apenas meio jantar, depois do jantar, tome uma chávena de chá emagreita, depois das 7 horas firmemente. Coma qualquer coisa, tome mais água com fome.
Dia 3
O café da manhã pode ser normal almoçar apenas comendo sete cheios, não coma outras coisas após o jantar. Não coma alimentos básicos, apenas coma 1 ave de raisin na mesma.
Dia 4
Este dia não pode comer nenhum alimento básico, só beber chá de emagrecimento de passas, você também pode comer uvas, ilimitadas, você pode estar cheio.
Dia 5
Café da manhã, coma um almoço de aveia de passas antes do jantar, tome um copo de suco de tomate e apenas coma 6 copos cheios apenas 1 xícara de suco de tomate, não coma mais nada, beba mais água, Vá para a cama cedo.
Dia 6
Como no quarto dia, não consigo comer alimentos básicos, só pode comer uvas um dia, beber chá de emagrecimento de uvas e querer beber bastante água.
Dia 7
O café da manhã comendo o almoço de forma normal, depois do jantar, beba uma chávena de chá de emagrecimento de passas. Coma uma farinha de aveia com passas, beba um copo de suco de tomate.
Como comprar passas
A qualidade das passas principalmente de partículas, maré seca, cor, sabor e outros quatro aspectos a serem identificados.
Para o tamanho do grão, forte, suave e ceroso como o grau superior, pequeno concurso, criança deflacionada como defeituosa.
Na aderência após a liberação, as partículas rapidamente se espalham por seco, a adesão mútua da maré, apertada após a quebra é muito maré, a superfície do segundo óleo de panela.
A cor varia consoante o tipo de produto. A pastagem verde parece ligeiramente fosco e a língua 舐 remove a geada. A cor das passas é transparente e não amarelo escuro. Se o presente marrom ou castanho escuro, leve um pouco.
Experimente com molho doce, o ácido não é mais astringente. Um cheiro fermentado foi estragado.
Finalmente, para lembrar a todos que, embora as passas sejam nutritivas, não devem comer demais.
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