Las madres prestan atención a estos 5 tipos de alimentos en el refrigerador no les dan a los niños a comer

El ritmo acelerado de la vida, muchas familias les gusta comprar un grande, de una sola vez comprar una gran cantidad de alimentos en el refrigerador, siempre se puede tomar el tiempo para comer, que es muy conveniente para la vida. Sin embargo, los niños pueden tener comida en la nevera para comer ¿verdad? no es así, las madres comprobarlo.

1, las bebidas dulces: como tés embotellados, jugos, bebidas deportivas y bebidas energéticas, etc. Por lo general, no son nutritivos, pero calorías muy adecuados recomienda mamá 'off' estas bebidas dulces y reemplazados con agua o jugo de fruta fresca, estos. beber sin fuego, dejar permanecer el bebé suplementos nutricionales, hidratados.

Los productos cárnicos elaborados: como las carnes para el almuerzo, las salchichas y el jamón, son los alimentos más insalubres porque contienen grandes cantidades de sodio y, a veces, conservantes como grasas y nitritos. Según la Asociación Estadounidense de Investigación del Cáncer Informó que los conservantes y el aumento del riesgo de cáncer de colon relacionados con el alto contenido de sodio de la dieta aumentará el riesgo de padecer hipertensión, por lo tanto, mamá bebé o menos comerán mejor.

Productos lácteos enteros: los productos lácteos contienen proteínas, calcio, vitamina B12 y riboflavina, pero los productos lácteos enteros también contienen grandes cantidades de grasa y colesterol. Si el bebé bebe 16 onzas (unos 453 gramos) de leche entera al día ¡Una ingesta semanal de calorías alcanzará las 1904 tarjetas, o será reemplazada por productos bajos en grasa o desnatados ahora! Sin embargo, para el cuerpo de un bebé, es apropiado beber 2-3 veces por semana.

4, helado: muchas familias en el refrigerador prepararán helado refrescante, pero incluso si el bebé come media taza de helado todos los días, los ácidos grasos trans, grasas saturadas, grasa total y calorías se habrán terminado, es fácil darle a su bebé el riesgo de obesidad .

5, productos de mantequilla: se ponen a menudo en el refrigerador aderezos de ensalada cremosa, mayonesa, queso o aderezo mil islas dos cucharas cremosa aderezos para ensaladas Ensalada de calor aumentará a alrededor de 120 tarjetas, el aumento de sodio salsa de soja 380 mg, frijol productos de salsa de pasta. , son también muy alto contenido de sodio de los alimentos, lo mejor es comer al bebé.

Después de leer lo anterior, usted no está también cometió el error antes de que? De modo que cuando los consumidores compran el refrigerador cuando no es necesario tener que elegir de alta capacidad, de acuerdo con las necesidades familiares para elegir, por ejemplo, de uso individual y dos refrigeradores una familia de tres, pero el volumen no es muy grande, si la familia de repente el almacenamiento de grandes cantidades de alimentos, el uso del espacio o algunas limitaciones. refrigeradores como los modelos convencionales del mercado, Xiao Bian recomendado como el lugar preferido, sobre todo por la puerta añadido se convierte en invernadero, más espacio de almacenamiento. sin embargo, el volumen no es lo mismo que tres refrigeradores pequeños, a más de 200 litros, lo suficientemente grande para más de 300 litros, de acuerdo con la capacidad del consumidor para comprar también la demanda económica real.

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