С ускоряющимся темпом жизни многие семьи любят покупать большие, разовые покупают много еды в холодильнике, едят в любое время, могут принимать, что очень удобно для жизни, но есть еда в холодильнике может есть Не так ли, матери приходят и видят это.
1, сладкие напитки: например, чай в бутылках, фруктовые напитки, спортивные напитки и функциональные напитки и т. Д. Они обычно не питательны, но достаточно тепла. Рекомендуется, чтобы мумия «отгоняла» эти сладкие напитки, заменяя кипяченой водой или свежим фруктовым соком, эти Никакие калории не пьют, не позволяйте ребенку поддерживать влагу, пищевые добавки.
Переработанные мясные продукты: в том числе обеденное мясо, колбасы и ветчина - самые нездоровые продукты, потому что они содержат большое количество натрия, а иногда и консерванты, такие как жиры и нитриты. По данным Американской ассоциации исследований рака Сообщается, что консерванты и повышенный риск рака толстой кишки, связанный с высоким содержанием натрия в рационе, повысят риск страдания от высокого кровяного давления, чтобы ребенок мамы или меньше питался лучше.
Полножирные молочные продукты: Молочные продукты содержат белок, кальций, витамин B12 и рибофлавин, но полножирные молочные продукты также содержат большое количество жира и холестерина. Если ребенок пьет 16 унций (около 453 грамма) цельного молока в день , Недельное потребление калорий достигнет 1904 карты или заменено на обезжиренные или обезжиренные продукты сейчас! Однако для тела ребенка, подходящего выпить 2-3 раза в неделю, все в порядке.
4, мороженое: во многих семьях в холодильнике будет приготовлено освежающее мороженое, но даже если ребенок съедает половину чашки мороженого каждый день, трансжирные кислоты, насыщенный жир, общий жир и калории будут кончаться, легко дать ребенку риск ожирения ,
5, продукты из соуса: в холодильнике часто наносится кремовый салат, майонез, заправки из тыквы в Таиланде или сырная заправка для салата с двумя ложками, что повысит температуру салата примерно на 120 карточек, натрий увеличит соевый соус на 380 миллиграммов, бобовую пасту и другие соевые продукты , Также высокое содержание натрия в пище, ребенок лучше всего есть меньше.
После прочтения выше, вы раньше не делали ошибок, поэтому потребителям не нужно выбирать холодильник при выборе большой емкости, в зависимости от потребностей семей выбирать, например, два холодильника для одиночных и Семейство из трех человек, но объем невелик, если семья внезапно хранит большое количество пищи, использование пространства по-прежнему является одним из ограничений. Три холодильника в качестве основных моделей на рынке, Xiaobian рекомендуется в качестве домашнего выбора, потому что специальное добавление теплицы с дверью, Больше места для хранения. Однако емкость трех холодильников не такая же, как 200 литров, до 300 литров, в соответствии с фактическими экономическими потребностями потребителей на покупку.