하이힐이 달린 신발은 난로 파이프 일 수 있습니다. 정말입니까? Xiaobian을 따라 내려 봅니다.
하이힐, 당신이 쉽지 않다는 말을하고 싶다.
하이힐을 신고 있지만 여성들은 더 자신감을 갖지만, 종종 말을 쓰지 만 건강 가격을 지불해야합니다. 또한 연령이 높아질수록 사람들의 하이힐 통제 과거에 약화 될 수있는 능력, 8cm의 하이힐을 신고 Xiaobian은 쇼핑을 즐기고 휴식을 취하면서 아무런 문제가 없지만 이제는 2 시간 동안 피로감을 느끼고 앉아 있어야합니다. 나는 용서받지 못한 그 해를 모르거나 장기간의 하이힐을 가져야 '후유증'을 가져올 수 있습니다.
당신이 서서 걷는 하이힐을 착용하면 무게가 고통이있을 것, 앞발에 집중 될 것이다 그리고 시간이 지남에 따라, 발바닥에 과도한 압력의 결과로, 당겨 아치 건은 탄력을 잃게 평발 평발 사람들의 결과로, 느슨해 라인과 발에 서있는 것은 긴 산책, 통증, 발바닥과 지느러미 부종 후 피곤 느낄 것이다.
동시에, 여성들은 종종 하이힐을 착용, 발 뒤꿈치가 낮은 가격순 때문에, 때문에 고르지 강제로 동시에. 관절면의 마모를 증가, 여성 슬개골과 대퇴골 압력 증가를 일으킬 수, 관절염을 얻을 아파트 이상의 하이힐을 착용하는 것은 매우 쉽습니다 긴 방법 등 쇼핑, 산책, 여행, 같이 갈 경우 발목 염좌하는 경향. 따라서, 하이힐을 착용 편안한 플랫 슈즈가 더 적절한 착용하지 않습니다.
하이힐 선택 방법
가장 이상적인 4 ~ 6cm의 높이
높이 4 ~ 6cm의 높이가 대부분의 여성에게 허용되지만 가장 광범위한 청중들에게도 적용됩니다. 하버드 대학의 보건 전문가들은 하이힐을 착용하는 것이 4 ~ 6cm의 가벼운 다리를 잃어 버리는 데 도움이된다는 사실을 발견했습니다. 복부와 다리 지방의 소비와 신진 대사를 촉진하기 위해 복부가 편평하고 얇은 다리가되도록합니다.
올바른 자세
걷는 자세가 곧바로 다리 모양에 영향을 미칩니다. 걷는 자세가 캐릭터 내부에 있다면, 특히 O 형 다리가되기 쉽습니다. 걷는 자세가 성격을 벗어나면 X 자 모양의 다리가되기 쉽습니다. 난로를 만들고 다리를 형성하고 싶다면 정확한 걷는 자세는 필수 MM입니다.
하이힐 스토브 파이프 팁 :
1 하이힐 상체 직립 흡기 근접 복부, 흉부의 가스 정지 위치 (참고 위치 앞뒤로 의지하지 않음);
허벅지의 전원이 부드럽게 앞으로 단계 우리가 허벅지를 해제해야한다는 것을 기억 촬영 드라이브 다리의 허벅지를 들어, 그래서 속도는하지 않습니다 무거운 피로,하지만 빛이 전부;
3, 지상 보폭, 땅이 올바른지 '의 중간 다리 부분을'사용 발 뒤꿈치를 사용하거나 발가락이지면에 닿지 않도록 기억한다.이 감소 압력이 다리에 가해 걸어하게뿐만 아니라, 높은 하이힐을 착용하는 것이 필요하다 발 뒤꿈치의 불쾌한 소음을 최소화하는 예의.
4, 양쪽 발이 교차 할 때, 앞으로 갈 자연 발이있는 한 직선 일 필요는 없습니다. 양손은 자연 스윙 매달려 편안하게 느껴집니다. 매우 관대합니다.
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