I tacchi alti possono stovepipe, davvero così? Xiaobian continuate a leggere.
I tacchi alti, non è facile dire ti amo
Indossare i tacchi alti a favore di tubo da stufa sì, ma dipende da come li indossa. Mentre indossa tacchi alti rendono le donne più sicuri, ma spesso indossare, ma anche a pagare un prezzo in buona salute. E sembra come lei cresceva, le persone a controllare i tacchi alti capacità sarà indebolito. Guardando indietro, piccolo otto centimetri un paio di tacchi alti, shopping tutto il giorno, senza una pausa a metà strada, nessun problema. ma ora, solo due ore di distanza, si sente stanco, poi ha dovuto sedersi. non lo so, il tempo è sempre, ero già affetto da indossare tacchi alti a lungo termine per portare il 'conseguenze'.
Quando si indossano i tacchi alti in piedi e camminare, il peso sarà concentrata nella parte anteriore, non ci sarà dolore, e nel corso del tempo, con conseguente pressione eccessiva sulle suole, il tendine arco tirato perde la sua elasticità, si allenta, con conseguente piedi piatti persone piedi piatti Dopo essere stato in piedi e camminare per un lungo periodo, si sentiranno gonfiore ai piedi, al piede e al piede dorsale.
Allo stesso tempo, le donne spesso portano i tacchi alti, molto facile da ottenere l'artrite perché i tacchi sono basso ad alto, può causare femminili aumenta rotula e pressione femore, aumentando l'usura superficie articolare. Allo stesso tempo, a causa della forza irregolare, indossare i tacchi alti di appartamenti più inclini a distorsioni della caviglia. Pertanto, se una lunga strada da percorrere, come lo shopping, passeggiate, viaggi, ecc, non indossare i tacchi alti, indossare comode scarpe basse più appropriato.
Come scegliere i tacchi alti
L'altezza ideale di 4 - 6 cm
Altezza 4 ~ 6 cm è accettata dalla maggior parte delle donne, ma anche dal pubblico più vasto. Gli esperti della salute dell'Università di Karvard hanno scoperto che indossare tacchi alti 4 ~ 6 cm aiuta le donne a perdere peso gambe sottili, perché questi tacchi alti possono essere efficaci Per promuovere l'addome e il consumo di grasso delle gambe e il metabolismo, in modo che l'addome piatto, gambe sottili.
Postura corretta
La postura a piedi influenzerà direttamente la forma della gamba, se la postura del deambulatore è all'interno del personaggio, particolarmente facile da diventare una gamba a forma di O. Se la postura a piedi è fuori dal personaggio, sarà particolarmente facile diventare gambe a forma di X, in modo che Vuoi stovepipe e modellare le gambe, la corretta postura è un MM obbligatorio.
Punte di tubo da stufa tacchi alti:
1, indossare tacchi alti, parte superiore del corpo diritta (prestare attenzione alla postura, non piegarsi in avanti o indietro), addome inferiore inspiratorio, il gas fermato nella posizione del torace;
2, il potere della coscia, sollevare delicatamente la coscia per portare la gamba in avanti per prendere il passo. Ricorda che la coscia deve essere sollevata, in modo che il ritmo non sarà pesante stanco, ma semplicemente leggero;
3, passo sul terreno, ricorda di non usare il tallone o la punta dei piedi, per usare 'la parte centrale del piede' è il posto giusto dove andare. Questo non solo farà la pressione sulle gambe quando si cammina per ridurre, ma anche per indossare i tacchi alti Cortesia per minimizzare il rumore sgradevole del tallone.
4, quando entrambi i piedi si incrociano, non deve essere una linea retta, a patto che il piede naturale sia in avanti, entrambe le mani sono appese rilassate, oscillazione naturale, sembra molto generoso.
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