春祭りは、脂肪を持っている時に熱が高すぎる餃子、私は二つの熱を聞いたおにぎりは、ご飯に相当しているので、ランタンフェスティバルは、カスタムによると、アップしているか、おにぎりランタンを食べる必要がありますが、多くの姉妹紙は、それらを食べない勇気餃子を食べることをあえて数ポンド、ああ、餃子をああ食べる？熱は本当にとても高いですか？
ランタンともち米のボールは本当に高価な熱が、また怖いレベル「2つのおにぎりのボウル」ではない。そして、私たちはどのようにハイエンドでおにぎりの熱を見てみましょうか？
一般的に、団子の3つの標準サイズは12である（すなわち、もち米粉50グラム）、熱そう約170キロカロリー、ゆで卵二ほぼ等しい熱、あります 標準サイズの餃子のもち米粉の熱は約56kcalです。
もちろん、もち米のボールだけでなく、詰め物からの熱に加えて、異なるフィリングその熱が、それは68キロカロリー程度の簡単な追加の砂糖餃子、おにぎり熱がある場合。また異なりますが、ラード、バターや他の詰め物を追加します砂糖に単純にたくさんよりも高い餃子餃子のカロリー、あなたが知っている、脂肪の1グラムは、熱の9キロカロリーです。
だから、私たちはおにぎりを買って、その栄養成分表に注意を払う必要があります。例えば、100グラムあたりの栄養成分の表示が脂肪の12グラム、20グラム各団子が含まれている場合は、団子を食べて、脂肪の2.4グラムに食べます、3つの餃子は7.2グラムの脂肪です、この脂肪は65キロカロリーの熱を含んでいます。
だから元々 米の半分に相当する3つのもち米 （1米があまりにも二つの半ボウルを調理することができますが、2つの食堂の食べ物である）が、これらの脂肪、相当と 米の2/3ボウル 熱を大幅に向上させます。
これらのデータを読んで、あなたはまだ餃子を食べにランタンフェスティバルを所有する方法を知っていますか？
注意： FAN志@ _オリジナル栄養情報の記事からテキスト参照データ「ランタンおにぎりと本当に高カロリー？我々はまだ十五を食べて、心配しないで」
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