Dieta segreta cinese efficace
Lunedì: Wolfberry elimina l'edema del fine settimana
Wolfberry è ricca di oligoelementi e vitamine, può Yin, la protezione degli occhi, e migliorare l'immunità. Medici antiche nel trattamento della epatiche carenza di sangue, come gli oggetti soffuse e cecità notturna causate da carenza di yin spesso utilizzano wolfberry recente studio britannico anche trovato wolfberry ha un effetto anti-invecchiamento, ma ha riferito che i fedeli dovrebbero prestare attenzione ad essa! nespola insistere solo sul mangiare in caso di farmaci hanno un valore Oh, e, occasionalmente, mangiare una volta o due volte non è efficace.
Wolfberry elimina la dieta per dimagrire edema:
Colazione: porridge d'orzo 1 scodella, cetriolo 1, wolfberry 30 grammi imbevuti di acqua da bere
Cibo cinese: 1 giglio di giornata, 1/2 ciotola di riso
Cena: 1 zuppa di verdure, una ciotola di riso, 30 grammi di bevanda inzuppata di wolfberry cinese.
Le principali ricette nespoli utilizzano wolfberry per eliminare il ruolo di edema, più adatto per il consumo Lunedi a causa del fine settimana inevitabilmente mangiare e bere, o uscire partito, restando fino a tardi, ecc, può facilmente portare ad accumulo acqua in eccesso, con conseguente gonfiore del problema. Questa ricetta su è possibile risolvere i problemi di edema, in modo che la perdita di peso può procedere senza intoppi.
Inoltre, il wolfberry può anche svolgere il ruolo di yin e reni, è adatto per il sangue virtuale di donne consumato, non solo anti-obesità in modo significativo, ma anche svolgere il ruolo di cura della pelle.
Martedì: rabarbaro antipasto digestione, promuovere la digestione
Rabarbaro resveratrolo sostanza attiva può inibire l'assorbimento di colesterolo, contenenti catechine può ridurre la permeabilità capillare, endoteliale aumento compattezza, limitare l'accesso ai lipidi nocivi, diminuendo in tal modo la viscosità del sangue, aumentata osmolarità plasmatica. questa funzione sangue diluito, può ridurre la deposizione di lipidi. in aggiunta, si può anche aumentare la secrezione biliare, l'escrezione biliare promozione accelerare la peristalsi e alleviare costipazione così.
Ricetta di dieta digestione antipasto rabarbaro:
Prima colazione: rabarbaro prima dei pasti 5, porridge mosto d'uovo conservato 1 ciotola
Cibo cinese: un pezzo di fette di cetriolo fritto, 1 ciotola di riso, 30 grammi di wolfberry cinese imbevuto di acqua da bere
Cena: funghi uova fritte 1, ciotola di riso, succo di carota appena spremuto 1 tazza.
La ricetta di oggi sottolinea la digestione e la digestione dello stomaco. Perché il rabarbaro ha l'effetto di promuovere la motilità gastrointestinale, quindi nella regolazione dello stomaco può anche eliminare il grasso corporeo in eccesso e bruciare i grassi.
Mercoledì: cellulosa ultra-alta Poria, lascia che l'intestino danzi
Tuckahoe può curare minzione scomoda, edema gonfiore, inviluppo di tosse flemma, vomito negativo, resistenza, Diarrea, embolia inorridita e dimenticata, Poria non solo ha un ruolo nella perdita di peso, ma anche nella cura della salute.
Poria condizionata ricetta dieta gastrointestinale:
Colazione: 1 tazza di acqua di miele, torta di patate dolci 2, spinaci bolliti 1
Cinese: tofu Poria 1, pane integrale 1
Cena: 1 konjac, pasta bollita 1 scodella, 1 tazza di succo di mela.
Mercoledì ricetta principalmente attraverso gli alimenti ricchi di fibre a basso contenuto calorico per contribuire a promuovere la motilità intestinale pieno, assorbimento intestinale di olio in eccesso e cancellare lo sgabello. E di condizionamento del corpo attraverso la milza e stomaco effetto Poria, e liberare i loro corpi di tossine e dei rifiuti, promuovere la circolazione del sangue, Stimola il metabolismo, raddoppia la perdita di peso mentre sbianca la pelle.
Giovedì: detox di cartamo Cellulite, pazzo rifiuto del ventre
L'efficacia di cartamo con dismenorrea sangue, stasi analgesici, può promuovere la circolazione del sangue. In cui, cartamo giallo con aumento del flusso sanguigno coronarico e l'azione del flusso sanguigno miocardico nutrizionale, e ha l'effetto di alcuni Fat Reducer, molto adatto Le donne prendono.Inoltre, cartamo può anche assistenza sanitaria, dimagrimento disintossicazione.
Disintossicazione dei fiori rossi Ricette di dieta cellulite:
Colazione: polvere di tè verde più un po 'di miele per bere acqua, una ciotola di porridge di zucca
Cinese: pasta all'uovo allo zafferano 1, 1 succo di pomodoro
Cena: tè al miele rosa 1 tazza, mezza ciotola di riso, succo di mela 1 volta.
Le ricette di oggi si concentrano sulla disintossicazione, sull'intestino e sul cartamo per promuovere le caratteristiche della circolazione sanguigna per migliorare la perdita di peso. Se la tua vita e l'addome sono più grassi, le ricette di oggi devono essere rigorosamente eseguite, un giorno troverai la pancia piatta Molto, insiste sul fatto che assolutamente l'assoluto ti permette di diventare una "piccola vita essenziale" in poche settimane.
Venerdì: Codonopsis modellamento dello stomaco, perdita di peso tenendo conto della salute
Codonopsis può compilare, Qi Sheng Jin, allo stesso tempo è anche la milza e lo stomaco, due perdita di sangue, debolezza del corpo stanco, mangiare di meno, la sete, diarrea, prolasso e altri sintomi hanno un ottimo effetto, adatto per la perdita di peso a lungo termine causati da ciascun Sintomi sub-sanitari di persone che mangiano.
Codonopsis warming stomach diet dimagrante:
Colazione: 30 g wolfberry imbevuto di acqua da bere, noce nero porridge di riso 1 tazza, 1 parte di sedano mescolato con il giglio
Pasto cinese: alghe 1, una piccola ciotola di riso, tisana 1 tazza
Cena: zuppa di Codonopsis wolfberry di pollo, 1 parte 1 tazza di tè alle erbe.
La ricetta di oggi è soprattutto la salute di condizionamento dello stomaco, dopo diversi giorni prima di disintossicazione intestinale, hanno bisogno di nutrire il nostro stomaco. Dangshen ruolo del deficit, il restauro del colore, l'assistenza sanitaria ha un ruolo significativo. E con la tisana Cellulite effetto dimagrante più evidente, lasciate che il vostro DownDownDown peso.
Week-end: soluzione Hawthorn cellulite stanco, per evitare l'accumulo di grasso
Biancospino contenente nutrienti vitamine, acido biancospino, acido tartarico, acido citrico, acido malico, ecc, contengono anche flavonoidi, lattoni, carboidrati, proteine, grassi e calcio, fosforo, ferro e altri minerali, lipasi conteneva può promuovere la digestione dei cibi grassi, promuovere la secrezione gastrica e aumentare enzimi gastrici elementi tali funzioni pur avendo prodotto di consumo biancospino di stagnazione, convergenza dissenteria, promuovendo la circolazione del sangue e altri effetti.
soluzione Hawthorn stanca Cellulite dieta ricette:
Colazione: fagiolini wolfberry polenta 1 tazza, 1 tazza di tè Hawthorn
Pranzo: 1 tazza di brodo di carpe tofu, broccoli aglio 1 parte
Cena: ciotola di riso, mescolare 1 parte fuco cavolo, 1 tazza di tè Hawthorn.
La ricetta di oggi è la soluzione principale stanca Cellulite. Per i lavoratori durante il fine settimana può andati a cena, mangiare in cibo troppo grassa, causando l'accumulo di disturbi gastrointestinali e grassi, antipasti digestione può contribuire ad abbattere gli alimenti acidi biancospino biancospino e vari contengono acidi organici, ma anche migliorare l'attività degli enzimi proteolitici gastrointestinali per contribuire a digerire la carne.
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