У красивого лица есть небольшой лук, будут недостатки, двойной подбородок, чтобы все лицо стало красотой целого. Как образование двойного подбородка? Как двойной подбородок минус?
Как образуется двойной подбородок?
В медицине двойной подбородок, также известный как мешочки с нижней челюстью, слишком много жира, рыхлая кожа является основной причиной образования двойного подбородка.
1, ожирение
Не только ноги, талия, подбородок - также место, которое легко накапливать жир. Слишком большое накопление жира стало двойным подбородком.
2, лицо
Такие, как естественное круглое лицо, бормотали, выглядели молодыми и прекрасными, но подбородок и скулы не видны, в отсутствие упражнений, медленного обмена веществ, кожи и костей сочетания низкого, легкого расслабления, длинного двойного подбородка.
3, возраст
Двойной подбородок чаще встречается у пожилых людей, особенно среди женщин среднего возраста. Вообще 40 лет, старение кожи и расслабление, под действием силы тяжести приведут к двойному подбородку.
4, плохая поза тела
Иногда сидите долго, многие люди неосознанно сгорбились. Или поклониться, чтобы играть на мобильных телефонах, спальные подушки слишком высоко, долговременная плохая поза, легкая сделать кожу свободной, что приводит к двойному подбородку.
5, привычки жевания не очень хорошие
Говоря об эффективности, употребление в пищу быстро также стало особенностью, а иногда мягкая пища не проглотила жевание, которое уже проглотило. Жевание уменьшило количество нижних мышц челюсти, уменьшило также отсутствие физических упражнений и расслабления мышц, отсутствие гибкость.
Xiaobian будет ниже Представляем вам несколько способов , Помогите концевому кадру устранить двойной подбородок, компактное лицо.
Массажные пункты минус двойной подбородок
Двойной подбородок, доступный для лечения, при принятии холодной мойки с подбородком также помогает сокращению мышц, эти методы могут желать акупунктурного метода иглоукалывания в одно и то же время.
«Люди приветствуют», «большое приветствие» - две точки, есть способ улучшить лицевое кровообращение и функцию затягивания кожи.
«Добро пожаловать» находится на расстоянии 3 см от переднего шейного и горлового перекрестка, «большой прием» расположен в косых губах, нижней челюсти.
Примечание: Основы шиацу - одна из сторон давления на дыхание в течение 6 секунд, «добро пожаловать» повторяется 10 раз, «большой прием» повторяется 30 раз.
Упражнение мышцы подбородка двойным подбородком
Мышечная релаксация мышц челюсти может привести к расслаблению передней челюсти, что позволяет иметь гладкие и плотные линии челюсти.
1, лицом вверх Ян, звуковой сигнал, держите это действие от 3 до 5 секунд.
2, губы и лицо медленно восстанавливаются до своей первоначальной формы.
Меры предосторожности: Важно выполнять одно из трех движений, практикуя это движение сознательно, используя мышцы челюсти.
Упражнения сильные мышцы минус двойной подбородок
Клейковина мышца является передней частью мышц шеи. Упражнение мышцы Джин, вы можете растянуть шею в мышцы грудной клетки, может эффективно предотвратить возрастные морщины шеи.
1, немного меньше 3, действие в секунду, медленно поднимая голову, а сторона с цифрами, лицом вверх, лицом к одной горизонтальной линии, лицо должно быть вверх по Ян, держите лицо в положении 3 - 5 секунд.
2, номер 3, номер стороны, лицо медленно восстанавливается спереди.
Примечание: изогнутая талия, кошка назад, чтобы сделать эти движения, не может растянуть широкую мышечную сильную мышцу, а потянув мышцы спины, чтобы сделать действие, это важно, но также, когда вы подняли голову, челюсть вверху, Может эффективно оказывать давление на челюсть 1 до 2 действия, которое необходимо повторить 5 раз. Не слишком сильно.
