O rosto bonito tem um leve arco, haverá falhas, queixo duplo para que todo o rosto se torne a beleza do todo. Como a formação do queixo duplo? Como o queixo duplo é menos?
Como é a formação do queixo duplo?
Em medicina, o queixo duplo, também conhecido como sacos de gordura mandibular, muita gordura, pele solta é a principal causa da formação do queixo duplo.
1, obesidade
Não só as pernas, a cintura, o queixo também é um lugar fácil de acumular gordura. A acumulação de gordura corporal muito se tornou o queixo duplo.
2, enfrenta
Como o rosto natural arredondada, toot carne, olhando queixo jovem e adorável, mas não proeminente e maçãs do rosto, a falta de exercício, no caso de metabolismo fica mais lento, combinado com baixo grau de pele e ossos, fácil para relaxar, muito queixo duplo.
3, idade
Queixo duplo mais comum nos idosos, especialmente mulheres de meia idade. Geralmente 40 anos, o envelhecimento e o relaxamento da pele, sob a ação da gravidade, levará ao queixo duplo.
4, postura corporal ruim
Ocasionalmente, sente-se por um longo tempo, muitas pessoas ficarão curvadas para baixo. Ou se arremessar para tocar telefones celulares, travesseiros de dormir muito altos, uma baixa postura de longo prazo, fácil de fazer a pele solta, resultando em queixo duplo.
5, os hábitos de mastigação não são bons
Falando em eficiência, comer rápido também se tornou uma característica e, às vezes, o alimento macio não engoliu mastigação já engolido na mastigação, menos o número de exercícios musculares reduzidos no maxilar inferior, relaxamento muscular sem exercício, falta de Flexível.
Xiaobian estará abaixo Introduziu-lhe algumas maneiras , Ajude o quadro final para eliminar o queixo duplo, rosto compacto.
Pontos de massagem menos queixo duplo
Massagem de queixo duplo disponível para o tratamento, ao tomar uma lavagem fria com o queixo também ajuda a contração muscular, esses métodos podem desejar ao método de acupuntura de acupuntura ao mesmo tempo.
"Pessoas bem-vindas", "grande bem-vindo" dois pontos, há para promover a circulação do sangue facial e função de aperto da pele.
'Bem-vindo' está localizado a 3 cm fora da junção anterior cervical e da garganta, 'grande bem-vindo' está localizado nos lábios oblíquos, ossos inferiores da mandíbula.
Nota: Shiatsu essentials é um lado da pressão na respiração por 6 segundos, 'bem-vindo' repetido 10 vezes, 'grande acolhimento' repetido 30 vezes.
Exercise o músculo do queixo pelo queixo duplo
O relaxamento muscular dos músculos da mandíbula pode levar ao relaxamento do maxilar frontal, o que permite que você tenha linhas de maxila lisas e apertadas.
1, face para cima Yang, beep boca, mantenha esta ação 3 a 5 segundos.
2, os lábios e o rosto lentamente restaurados para a sua forma original.
Precauções: é importante realizar um dos três movimentos ao praticar esse movimento usando conscientemente os músculos do maxilar.
Exercise músculo forte menos queixo duplo
O músculo glúten é a frente dos músculos do pescoço. Exercício do músculo Jin, você pode esticar o pescoço para os músculos do tórax, pode efetivamente prevenir rugas do pescoço relacionadas à idade.
1, alguns menos de 3, uma ação por segundo, enquanto levanta lentamente a cabeça enquanto o lado do número, virado para cima, o rosto está na mesma linha horizontal, o rosto deve estar no Yang, mantenha sua postura de face de 3 a 5 segundos.
2, número 3, o número de lado, o rosto recuperado lentamente para a frente.
Nota: cintura curvada, o gato de volta para fazer esses movimentos não pode esticar o músculo muscular muscular largo, enquanto puxa os músculos das costas para fazer a ação, é importante, mas também, quando olhou para cima, o maxilar para o topo, Pode efetivamente exercer pressão sobre o maxilar 1 a 2 da ação a ser repetida 5 vezes. Não seja muito difícil.
