Beau visage a un léger arc, il y aura des défauts, double menton de sorte que le visage entier devient la beauté de l'ensemble.Comment la formation du double menton? Comment double menton moins?
Comment est la formation du double menton?
En médecine, le double menton, également connu sous le nom de sacs graisseux mandibulaires, trop gras, la peau lâche est la principale cause de la formation du double menton.
1, l'obésité
Non seulement les jambes, la taille, le menton est également un endroit facile à accumuler des graisses.L'accumulation de graisse enfant est devenue trop double menton.
2, visage
Tels que le visage rond naturel, marmonné, l'air jeune et charmant, mais le menton et les pommettes ne sont pas en évidence, en l'absence d'exercice, le métabolisme lent, la peau et les os de la combinaison de bas, facile à se détendre.
3, âge
Double menton plus commun chez les personnes âgées, en particulier les femmes d'âge moyen. Généralement 40 ans, le vieillissement de la peau et la relaxation, sous l'action de la gravité conduira à double menton.
4, mauvaise posture du corps
Asseyez-vous pendant longtemps, beaucoup de gens se courberont inconsciemment vers le bas ou s'incliner pour jouer aux téléphones mobiles, des oreillers de couchage trop élevés, mauvaise posture à long terme facile à rendre la peau lâche, résultant en double menton.
5, les habitudes de mastication ne sont pas bonnes
Parlant d'efficacité, manger vite est également devenu une caractéristique, et parfois la nourriture molle n'a pas avalé mâcher déjà avalé dans la mastication moins le nombre d'exercice musculaire réduit dans la mâchoire inférieure, la relaxation musculaire sans exercice, manque de Flexible.
Xiaobian sera au-dessous Présenté à vous de quelques façons , Aide le cadre de fin pour éliminer le double menton, le visage compact.
Points de massage moins double menton
Double massage du menton disponible pour traiter, laver votre visage avec de l'eau froide lorsque le menton contribue également à la contraction musculaire, ces méthodes peuvent souhaiter à la méthode d'acupuncture acupression utilisée en même temps.
«Les gens accueillent», «grand accueil» deux points, il est de promouvoir la circulation sanguine du visage et la fonction de resserrement de la peau.
«Bienvenue» est situé à 3 cm en dehors de la jonction cervicale et de la gorge antérieure, «grand accueil» est situé dans les lèvres obliques, les os de la mâchoire inférieure.
Remarque: Shiatsu essentials est un côté de la pression sur la respiration pendant 6 secondes, «bienvenue» répété 10 fois, «grand accueil» répété 30 fois.
Exercice musculaire du menton par double menton
La relaxation musculaire des muscles de la mâchoire peut entraîner une relaxation de la mâchoire avant, ce qui permet d'avoir des lignes de mâchoires lisses et serrées.
1, face Yang, bips sonores, gardez cette action de 3 à 5 secondes.
2, les lèvres et le visage lentement restauré à sa forme originale.
Précautions: Il est important d'effectuer l'un des trois mouvements en pratiquant consciemment ce mouvement en utilisant les muscles de la mâchoire.
Exercer un fort muscle moins le double menton
Muscle Gluten est l'avant des muscles du cou.Exercice musculaire Jin, vous pouvez étirer votre cou aux muscles de la poitrine, peut prévenir efficacement les rides du cou liés à l'âge.
1, un peu moins de 3, une action par seconde, tout en levant lentement la tête alors que le nombre, face visible, face à être dans la même ligne horizontale, le visage doit être en hausse Yang, garder votre posture face 3 à 5 secondes.
2, numéro 3, le nombre de côté, le visage lentement restauré à l'avant.
Remarque: la taille courbée, le dos du chat pour faire ces mouvements ne peut pas étirer le muscle fort muscle fort, tout en tirant les muscles du dos pour faire l'action, il est important, mais aussi, lorsque levé, la mâchoire vers le haut, Peut effectivement exercer une pression sur la mâchoire 1 à 2 de l'action à répéter 5 fois Ne soyez pas trop dur.
