, 중국의 전통 의학 역사의 때 천년 당근보다가 '겨울은 일년 내내 웰빙 확인 Luobu 쌰 지앙을 먹어'가.
"다이어트 · 물질의 Medica"고 무 '리 다섯 내부 장기, 빛, 그것은 창백하고 얇은 근육이다'고 말했다, 무는 사람들이 민첩하고 유연뿐만 아니라, 아름다움, 피부와 섬세한 효과 현대 연구 기관에 의해 체중을 볼 수 있도록 할 수는 보여줍니다 : 무 포도당, 자당, 과당, 이중 가닥 ribonucleic 산 및 각종 비타민, 미량 원소, 정기적으로 장의 증가 긴장, 증가 연동, 식품 대사 및 폐기물 배출을 도울 것입니다 내장의 유지 시간을 단축 할 수 있습니다 다이어트 효과를 달성하기 위해 다이어트.
무 체중 감량에 기여하는, 먹고 충만의 감각을 생산하기 쉽고 더 적은 칼로리보다 섬유가 포함되어 있습니다. 무 담석 및 기타 질병의 발생을 방지 할 수 있습니다. 특히 이중 가닥 RNA에서 신체의 자신의 간섭을 유도 할 수 스와는 암과 당근을 먹는 보이는 다른 질병의 예방의 중요성에 초점을 맞추고 증가 면역 정말 여러 용도로!
당신은 원시 당근 50 ~ 100 그램 먹고 각 식사에 부착 할 수있는 경우 식사에 관해서는, 원시 음식이 최고, 차가운 될 수 디핑 소스는 과일로 먹을 수있는 장아찌로 처리 할 수 있습니다., 당신은 예상치 못한 혜택을 받게됩니다 .
당근, 흰색 무, 녹색 무 등. 그러나 당근과 무우는 식물학에서 유 전적으로 다르지만 유사 효능이 있으며 카로틴과 저혈당 성분을 함유하고있어 먹는 것을 고집하는 데에도 도움이됩니다. 고대인은 말했다 : 좋은 약은 치료보다 낫지 만, 체중을 줄이고 싶습니까? 무우를 먹어주세요!
복지를 제공하십시오 : 와서 어떻게 체중을 줄여야하는지보십시오.
체중 감소 프로그램의 8 개 파운드의 매달 감소를 얻고 싶습니까?
걱정스러운 '39 슬리밍 피트니스 칼리지 ' WeChat (ID : paireliang 또는 2 차원 코드의 윗면을 스캔)을 입력 한 다음 키워드에 회신합니다. '21 일 ' 9 명의 소녀가 당신을 즉시 줄 것입니다!
