«L'été manger radis été manger du gingembre, la sécurité tout au long de l'année», la médecine chinoise au navet quand la médecine a plus de mille ans d'histoire.
"Diet Herbal" dit radis "Lee cinq organes internes, corps léger, il est blanc et délicat radis visible non seulement par la perte de poids pour rendre le corps agile, ainsi que la beauté, faire la peau délicate de la recherche moderne montre que: radis le glucose, le saccharose, le fructose, l'acide ribonucléique à double brin et les vitamines, les oligo-éléments, peut faire régulièrement la tension de l'intestin augmentation des mouvements de l'intestin a augmenté, ce qui raccourcit la durée de vie des aliments dans le tractus intestinal, le métabolisme et favorable à l'évacuation des déchets alimentaires sans Suivre un régime pour réaliser l'effet du régime.
Radis contient moins de calories, plus de fibres, facile à produire un sentiment de plénitude après avoir mangé, qui contribuent à la perte de poids. Radis peut prévenir l'apparition de calculs biliaires et d'autres maladies. En particulier l'ARN double brin peut induire des interférences propre du corps Su, augmenter l'immunité du corps, ce qui est d'une grande importance pour prévenir l'apparition de maladies telles que le cancer, nous pouvons voir que manger des radis est vraiment servir à plusieurs fins!
En ce qui concerne l'alimentation, les aliments crus est le meilleur, peut être froid, sauce trempage peut être transformé en conserves au vinaigre peut être consommé comme un fruit. Si vous pouvez adhérer à chaque repas pour manger 50-100 grammes de carottes crues, vous recevrez des avantages inattendus .
En passant, bien que la carotte et le radis soient génétiquement différents dans leur botanique, ils ont une efficacité similaire et contiennent du carotène et certains ingrédients hypoglycémiques, qui sont également bénéfiques Les anciens ont dit: La bonne médecine vaut mieux que guérir, veulent perdre du poids? S'il vous plaît manger radis!
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