今日、私たちは10ポンドの毎月の体重に応じて行う限り、ニンジンを食べる方法を教えてああ問題ではありません...
キャロットスリミングハイライト
◎カロテンとビタミンB1、B2、C、D、E、K、葉酸、カルシウム、食物繊維が12以上の栄養素を含み、体はより包括的に栄養を吸収します。
◎植物繊維が含まれているので、自然な体重減少の目的を達成するために、体の代謝を改善することができます。
◎甘く脂っこい食べ物を食べたいという身体の欲望を抑えるだけでなく、風邪を予防して視力を整える。
キャロットスリミングドリンクをお勧めします
ニンジンをたくさん食べるだけでなく、それぞれの方法は、MMの要件に沿って、操作に特に便利です。
茹でたニンジン
材質：
1、2人のニンジンの練習：1、スライスしたニンジンを洗う。
2、水のボウルに鍋に、その後、アップ柔らかく煮るのニンジンにニンジンを追加します。
スリミングは食べる：
あなたは体重、1週間ごと、その後服用を失い続けたい場合は、MMは、所望の目的を達成することができるようになります。いつものようにニンジン、ランチとディナーでスープを飲むために毎朝空腹時。搾りたてにんじんジュース
新鮮なニンジンジュース
材料：2人のニンジン。
練習：
丸い塊に各カット洗浄1、ニンジン、。
2、ニンジンを食べることができるように泥が厚くなるまで絞るためのジューサーに良いカットニンジン。
シン食べる：毎日1回または2回にんじんジュースを飲む、食事の前に、飲み物は、ないダイエットを行う、などの長い忍耐の月があるので、自分の体質や体調に応じて飲酒の量を決定するために、あなたは簡単に10ポンドを失ったことができます。
キャロットトマト飲料
材質：
ニンジンの50グラム、トマト1、½カップヨーグルト、レモン汁、小さじ1。
練習：
片に切断洗浄1、ニンジンは、トマトの茎は、洗浄、櫛スタンバイに切断しました。
2、グラスにジュースの後、マシン、高速スマッシュにニンジンやトマトジュース、ヨーグルトを追加し、レモン汁とシン食べる調味料：朝食を毎朝一緒に飲むことによって伴う、おいしいだけでなく、薄いだけでなく、エッジをスーパー。
福祉を与えなさい：是非、体重を減らす方法を見てください。
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