3つの縮小、消化不良
東南大学附属中田病院消化器副所長Yu Ting
年齢とともに、人間の消化器系の機能が低下し始めた。調査は、理由がある。平均的にすべての4高齢者が消化不良を持っていることを示している3つの要因があります。
歯肉退縮。古い、口腔粘膜は、歯肉不況、歯が増加し、その結果、縮小されます。あなたは、口腔の健康に注意を払っていない場合は、食品残渣、歯に細菌を繁殖しやすく、未処理のままで虫歯の発生率の増加は、歯を引き起こす可能性があります歯髄炎、根尖性歯周炎、高齢者の咀嚼困難を引き起こし、その食品は十分にそれは、それによって胃腸炎の負担を増やすこと、胃の中に飲み込まかむされていません。
口腔粘膜、唾液腺萎縮。口腔粘膜萎縮高齢者のテイスターているので、ファーストフードが生じ唾液腺萎縮が効果的に喉で立ち往生し、簡単にチョーク、消化不良することができる食べ物を飲み込む飲み込むことが困難です。
胃腸の平滑筋線維萎縮。消化管運動または遅いと弱いのスロー拡大、高齢者には、消化を弱めます。研究では、非潰瘍性消化不良の患者では、胃内容排出遅延や障害物がより多くの高齢患者の半数以上が存在することを示しました。
高齢者消化不良と密接な毎日の食事、患者は脂っこい、高脂肪、高コレステロール、高塩分や辛い食べ物を食べる、光、簡単に消化、栄養価の高い原則であるべき毎日の食事に良い習慣を確立する必要がありますので。右の量胃腸の蠕動運動を促進することができ、より多くの全粒穀物を食べますが、一日三食を食べていない、または便秘に簡単。
高齢者の消化不良の症状がより明白な場合は、乳製品、豆、赤身肉、卵黄などのタンパク質やカルシウムが豊富な食品をより少なく食べて、消化が難しくなります。 、タマネギ、ジャガイモやお菓子、強いもち米に、食べ物を消化していないため、症状が重篤な場合には、できるだけ早く治療を受けるために、食べる必要があります。
