당신이 속한 체격의 종류를 살펴 보겠습니다.
일반적으로 체중 감량 사람들은 종종 차가운 음료, 근육 비대를 마시는 것처럼 느린 신진 대사, 수면 부족, 종종 구강 건조, 소변과 노란, 종종 변비, 신체가 부종 현상이 발생하기 쉬운 경향이 있습니다. 현상은 당신이 뚱뚱한 체격에 쉽다는 것을 결정할 수있다.
체중 감량 경향이있는 대부분의 사람들은 산성입니다. 즉, 신체의 pH 값이 약간 낮습니다. 구취 나 변과 같은 냄새가 있습니다. 특히 오후에 피곤하고 과자 및 일부 신체 현상을 좋아합니다. 사과 사이다 식초, 레몬 식초, 레모네이드 및 기타 식품과 같은 알칼리성 식품을 일부 섭취하면 산성 산성 식품이며, 더 많이 먹을 수 있으며 일부 사람들은 산성이 아니라고 말할 것입니까? 실제로 이러한 식품은 알칼리성 식품입니다. .
린 몸이 느린 신진 대사의 현상, 반대로, 신속하게 신진 대사를 먹을 수있는 신진 대사, 그래서 더 먹지 않을 것입니다 체중을 얻기가 쉽지 않을 것입니다.
그러나 체질을 잃어 버리기 쉬우 며, 태어난 형태가 아니라, 체격을 희박한 체질로 바꾸는 법을 알고 있습니까?
우선, 얼마나 쉽게 지방이되고 체중을 체력을 잃는 지 이해하기 :
