유방 발달, 유방 건강 관리에 특별한주의를 지불해야합니다. 다음 여섯 스트로크 당신이 처지는 가슴을 방지하기 위해 가르칩니다. 모든 여성은 강한 빌드 회사의 가슴을 가지고 싶어하지만, 세월이 흘러가는대로 최고의 여성 보물을 구현 노래 다 점차적으로 더 이상 전체 수직입니다.이 많은 여성들이 상처하지 않으며, 처진한다.하지만 사실, 유방 관리의 정상적인 생활이 더 많은 돈을 지불하는 경우, 나쁜 습관을 제거하거나, 청소년, 안티 처지를 유지하기 위해 유방을 만들기 위해 노력하고 있습니다 노화의 속도.
새깅 유방 일반적으로 두 가지 이유에서 유도된다. 우선, 느슨한 인대 또 다시, 제 삶의 과도한 무게, 모유가 정지하기 때문에 하부 호르몬, 유방암 버블 튜브, 땀샘 위축 것이다 지방 조직, 및 피부의 가슴을 처지 있도록하지만, 더 적절한 지원 조직은, 다양한 기능이 후퇴 한 후 사람들이 늙어 같은 처지는 가슴의 내분비 기능의 감소가이 시간에 나타납니다, 피부, 지원 조직, 지방과 땀샘은 크게 위축 저하된다. . 세 번째는 일반적으로 처짐의 정도의 차이 때문에 무거운 무게, 비만, 가슴에 의해 발생, 네 번째는 유방 지방 조직 인해 피부 완화의 결과로, 너무 빨리 체중을 잃게하는 것입니다.
청소년은 심지어 치료를 이중와 관련하여 가슴을 개발하기 시작 때부터, 당신의 숙제를해야에서 처진 가슴으로 인한 노화의 방지를 들어, 일반적인 치료는 매우 중요합니다.
1. 가슴이 공격 압박했다 방지 할 수 있습니다. 유방은 대부분 집중 치료 장소를 필요로하므로 위험에 임의로을하지 않는 여성이다.
2. 올바른 브래지어를 선택합니다. '가슴을 당기에 좋은 효과가 속옷을 착용하는 적시이어야합니다.'마오 펭 고 말했다. 일부 전문가는 무 나카타에 따라 속옷의 크기가 될 수 있음을 제안했다. 전체 컵 완전히 유방을 둘러싸 적합한는 확산 될 수 있거나, 여성이나 휴식 체결 유방, 가슴 충만 느슨하게, 가슴 대역 가슴 통통 라인 높은 가슴에 수직 일 수있다 직접 유방의 아래쪽을지지하는 반 컵 구형의 의미는 가슴을 처지 여성에 더 적합, 가슴 컵의 측면은, 중앙을 향해 양쪽에서 밀려 할 수있다 그래서 통통 가슴, 또는 평면 외부 여성의 유방 확대에 대한; 3/4 컵 여성의 가슴 충만하지만 운동을 처지에 적합합니다. 특히 가슴과 같은 영구적 인 손상을 입은 유방의 탄력적 인 조직이 처진 가슴의 속도를 높이고, 달리기를 건너 뛰게합니다. 특별한주의를 기울이십시오.
3. 수면 자세에 유의하십시오. 특히, 거짓말을 할 수는 없으며, 누운 자세를 취하는 것이 가장 좋습니다.
4. 고단백 음식을 먹는다. 노래 핑은 지방과 콜라겐이 유방의 주요 구성 요소임을 지적, 그래서 보통 고단백 식품 저녁 식사의 섭취, 충분한 영양 가슴을 제공 할뿐만 아니라, 호르몬의 균형을 유지하는 것을 보장해야 가슴을 강하게 만들 수 있습니다.
피부가 건조 점점되도록 유방이 점점 더 편안 있도록 5.,. A는 오랫동안 뜨거운 물에 담가 유방,하지를 자극하는 피부 표면에 그렇지 않으면 뜨거운 각질층을 뜨거운 물을 부드러운 조직을 피하면 순서대로 욕조의 물 온도 약 27도 적절하다. 가슴 강한 리프팅 효과를 재생할 수 있도록 또한 가슴 당기는의 역할을 손상하지 않도록, 두 대의 일부를 짊어 질 물을 직접 사용하지 않는다., 상향식 가능한 노즐 가슴 플러시.
6. 마사지 유방. 일일 왼쪽 가슴의 하부를 잡고 좌측 사원 앙와위, 오른쪽 손바닥 왼손 상대 힘, 젖꼭지 (30)의 힘을 20 다지 방향하고는 동일 푸시 트롭 오른쪽 가슴을 사용한다. 적절한 거꾸로 위치의 일부를 수행하거나, 종종 머리를 몇 가지 운동을 할 위치.
또한, 모유 수유 여성 후 우선, 우리는 가슴 처짐의 원인 총회를 통해 브래지어 모유 수유, 또는 무게를 착용해야 더 가슴 외부 보호 조치를 준수 할뿐만 아니라 유방 안검 하수의 예방에 더 많은 관심을 지불해야한다 둘째, 두 가지에 대한 간호 위치에주의를 기울이십시오. 가슴 교대 유방 회사가 Qiaoba가. 마지막으로, 과도한 다이어트 자연적으로 정상 체중으로 돌아갑니다 일정 기간 동안 체중 산후 여성을 잃고, 또한 유방을 줄일 수없는, 너무 성급한하지 않도록 양쪽을 대칭 유방 크기를 유지하기 위해 공급합니다.
또한 좌석 당 십이시간는, 그의 팔 스윙을 서 후으로 유방의 아름다움을 복원 할 수 가슴, 가슴과 일부 약간의 트릭을 처지는 한 여성의 경우 가슴의 활동을, 앉아 때, 상체는 아주 기본적인해야 직선, 가슴 10cm는, 가슴 다시 근육의 긴장 이퀄라이제이션을 책상을 떠날 수 있습니다. 유방 확대 술이나 유방 리프팅 수술에 관해서는, 의사가 처방해야하며, 가능성이 건강 위험을 심어 져 있습니다. 펭 Rushuang 또는 에센셜 오일로,이 주장하는 반면 지금까지 가슴을 당겨하지만, 효과, 아니 사실 기초가 추가 조심해야하는 것입니다 때문에.
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