Bei der Brustentwicklung sollte besondere Aufmerksamkeit der Brustgesundheitsvorsorge geschenkt werden.Die folgenden sechs Schläge lehren, Brustabsackung zu verhindern.Jede Frau möchte starke, starke Brüste haben, aber mit der Zeit wird der Schatz, der Weiblichkeit am besten verkörpert Aber es ist allmählich locker und hängenden, nicht prall und aufrecht. Dies macht unzählige Frauen traurig, aber in der Tat, wenn das normale Leben mehr Pflege für die Brust, loswerden schlechte Angewohnheiten, oder halten Brüste Jugend, verzögern das Durchhängen , Die Geschwindigkeit des Alterns.
Breast Absacken im Allgemeinen entstanden aus zwei Gründen: Einer ist lose Bänder, und zweitens, Übergewicht. Leben, Stillen gestoppt, wegen der reduzierten Hormonspiegel, Brustblase, Drüsen und Fettgewebe wird schrumpfen, und die Haut und Unterstützende Organisationen sind entsprechend mehr, was zu schlaffe Brüste führt, verschiedene Funktionen haben nach dem Altern abgenommen, endokrine Funktion auch verringert, wenn die Brüste herabhängen, die Haut, Stützgewebe, Fett und Drüse deutlich degeneriert sind, Atrophie Aufgrund der dritten ist die dicke Brust, aufgrund der größeren Gewicht, in der Regel zu verschiedenen Grad des Durchhängen erscheinen, vier ist zu schnell, um Gewicht zu verlieren, was zu Brustgewebe durch lose Haut und Haut.
Für die Vorbeugung der durch das Absacken verursachten Brustalterung ist die übliche Gesundheitsvorsorge sehr wichtig, da junge Mädchen schon genug Hausaufgaben machen müssen, schon ab Beginn der Brustentwicklung sollte ihre Versorgung verdoppelt werden.
1. Um zu verhindern, dass die Brust getroffen wird, drücken Sie die Brust ist eine Frau, die am sorgfältigsten Pflege benötigen, also lassen Sie es nicht in Gefahr fallen.
2. den richtigen BH wählen. ‚Müssen rechtzeitig Unterwäsche zu tragen, die sich auf das Ziehen des Brust eine gute Wirkung haben.‘, Sagte Mao Feng. Einige Experten auch vorgeschlagen, dass die Größe der Unterwäsche zu Munakata nach sein kann. Voll Cup Geeignet für die Brust vollständig umgeben, kann es für Brust Brüste oder entspannte Frauen gestreckt oder lose Brüste gestrafft werden, kann eine halbe Tasse direkt den unteren Teil der Brust, vertikale Brustgurt kann hohe Brust Linie, so voller Brust sphärischer Sinn, besser geeignet für Frauen Absackenbrüste; 3/4 Tasse geeignet ist für Frauen Absackenbrüste Fülle aber Übung; Seite der Brustkörbchen kann von beiden Seiten zur Mitte hin, so daß plump Brüste oder zur Erweiterung der äußeren weibliche Brust flach gedrückt werden kann. Tragen Sie Sportunterwäsche. "Andernfalls wird die Brust unwillkürlich stark schwingen, so dass elastisches Brustgewebe innerhalb der permanenten Beschädigung, wie zum Beispiel der Brust selbst, seine schlaffe Brust beschleunigt, besonders rennt, hüpft Achten Sie besonders darauf.
3. Beachten Sie, dass Schlaf Haltung.Insbesondere nicht schlafen können, ist es am besten, Rückenlage zu nehmen.
4.es Essen High-Protein-Nahrungsmittel. Song Ping wies darauf hin, dass das Fett und Kollagen ein wesentlicher Bestandteil der Brust ist, so muß in der Regel sicher, dass die Aufnahme von proteinreichen Lebensmittel Abendessen, eine angemessene Ernährung Brust, sowie zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts des Hormonspiegel zu liefern, Kann die Brust stark machen.
5. Vermeiden Sie weiche Gewebe mit heißem Wasser, um die Brust zu stimulieren, nicht lange in heißem Wasser einweichen. Sonst heißen Stratum corneum an der Hautoberfläche, so dass die Haut trocken wird immer, so dass die Brust mehr und mehr entspannt ist. Wenn die Wassertemperatur des Bades, um etwa 27 Grad geeignet ist. auch nicht direktes Wasser verwendet Teil der beiden Bänder der Schulter, um nicht ihre Rolle zu unterminieren in die Brust zu ziehen. Spülten verfügbar Düse Brust von unten nach oben, so dass die Brust einer starke Hebewirkung spielen kann.
6. Massage der Brust. Rückenlage mit der linken Schläfe täglich den Boden der linken Brust halten und die relative Kraft mit der linken Hand mit der rechten Handfläche, eine Kraft 20 Ausweichen Richtung des Saugers 30 und dann auf die gleiche Push Tropsch rechte Brust zu verwenden. Geeignet, um etwas von der umgekehrten Position zu machen, oder oft eine Kopfübungsposition einnehmen.
Darüber hinaus wird nach der Stillzeit sollte mehr Aufmerksamkeit auf die Prävention von Brustkrebs Ptosis zusätzlich zu zahlen, um die Schutzmaßnahmen außerhalb der Brust zu mehr haftet, vor allem müssen wir ein BH Stillen oder Gewicht über die Generalversammlung Ursache Brust Absacken tragen, zweitens, für zwei Aufmerksamkeit auf Pflege Position zahlen. Brüste Fütterung, um abwechselnd beiden Seiten symmetrisch Brustgröße zu halten, dass die Brust fest Qiaoba. Schließlich nicht über Diäten, Gewicht zu verlieren Frauen nach der Geburt über einen Zeitraum von Zeit natürlich zu normalen Körpergewicht zurückzukehren, auch die Brust, nicht zu voreilig sein, um sicherzustellen, zu reduzieren.
Für Frauen, die Brüste, Brust und einige kleine Tricks haben schlaffe kann auch die Schönheit der Brust wie nach zwölf Stunden pro Sitzung wiederherstellen helfen, aufstehen, die Arme schwingen, tut Brust Aktivität, beim Sitzen, sollen Oberkörper sehr einfach sein gerade, Brust 10 cm den Schreibtisch, um die Brust zurück Muskelspannung Ausgleich zu verlassen. Wie für eine Brustvergrößerung oder Chirurgie Bruststraffung, muss von einem Arzt verschrieben werden, oder es wird wahrscheinlich Gesundheitsrisiken gepflanzt. Als Feng Rushuang oder ätherische Öle, während behauptet zu haben, die Wirkung der Brust ziehen, aber bisher keine sachliche Grundlage, so ist es besonders vorsichtig sein.
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