Zuppa di loto longan
1, longan zuppa di loto: prendere longan, loto due due zuppa bollita, con Yang Xin, piuttosto Dio, milza, effetto renale, il più adatto per gli anziani, l'insonnia a lungo termine stavano prendendo.
Zuppa di meditazione
2, zuppa di meditazione: carne longan, Sichuan Salvia i tre soldi a due ciotole di decotto in una ciotola, 30 minuti prima di andare a letto a prendere.Può ottenere l'effetto di calmare, soprattutto per l'insonnia ipoglossa, l'effetto è migliore.
Lenire i nervi
3, lenire la zuppa di nervi: Lily grezza cinque soldi al vapore, aggiungere un tuorlo d'uovo, 200 ml di acqua e mescolare bene, aggiungere un po 'di zucchero di roccia, far bollire e poi 50 ml di acqua fredda e mescolare bene, un'ora prima di andare a letto a bere.
Zuppa di Suanzaoren
4, Suanzaorentang: tre soldi purè di sperma, decotto, presa un'ora prima di andare a letto ogni notte Semen può deprimere il sistema nervoso centrale, hanno una sedazione più costante per lo sconvolto causata da carenza di sangue palpitazioni, ansia o insonnia. Buon effetto
Zuppa di tre sapori
5, dormire zuppa shamisen: Suanzaoren tre soldi, Radix, Polygala uno ciascuno in denaro, in padella con 500 ml di acqua 50 ml al momento di coricarsi sono più di tre erbe, piuttosto cuore, calmare i nervi, effetto calmante, misto. Effetto ipnotico
Porridge cuore Yang
6, Yang Xin polenta: Prendere 35 g Codonopsis, giuggiole denocciolate 10, 10 grammi di Radix, Poria a 2000 ml decozione a 500 ml, al residuo, lavato con acqua e riso bollito, dopo che il riso è cotto, aggiungere lo zucchero di canna a prendere. per la tachicardia, la dimenticanza, insonnia, sogni che hanno effetti significativi.
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