Los amigos de Año Nuevo, todos los hogares deben cenar, y en la cena, los amigos y familiares tomarán una pequeña reunión, dejarán que el cuerpo caliente a frío y caliente. Sin embargo, beber puede realmente mantenerse caliente.
¿Beber realmente caliente? ¡Falso!
¿Puedes beber frío? ¡Es una falsa impresión!
Después de beber, el alcohol en el vino estimulará los capilares superficiales del cuerpo, causando que los vasos sanguíneos se dilaten, haciendo que la circulación de la sangre, por lo que la gente siente el calor del cuerpo caliente, y algunos incluso tienen un rubor, frente a reacción caliente.
Sin embargo, este fenómeno es sólo temporal! Cuando el flujo sanguíneo a la superficie del cuerpo, el calor del cuerpo se habría almacenado se consume más rápido y, a continuación, circula a través de la piel hacia el mundo exterior para ir, cuando el cuerpo es menor que la tasa de la tasa de disipación de calor, personas se convertirán en más frío. Además, bajo la influencia del alcohol, la piel humana narcótico reaccionarán, la capacidad de detección de temperatura así fuera debilitado, afectar la función regulación de la temperatura corporal, disminución de la capacidad para hacer que el cuerpo caliente. por lo tanto, bebida caliente, y No es una sabia elección.
Invierno, ¿cómo calentar adecuadamente?
1, ejercicio activo
No mueva la sangre corre lento, estancamiento de la sangre se produce, lo que agrava el invierno frío adecuado ejercicio ayuda a promover la circulación de la sangre, juegan un efecto caliente. Además, el ejercicio regular puede mejorar la resistencia del cuerpo a la enfermedad, reducir los resfriados, gripe, etc. La ocurrencia de la enfermedad
2, regulación de la dieta
Conveniente para el invierno comiendo alta en calorías, alimentos nutritivos, dicen cordero cordero y cálido, dulce, alimento tónico es Yang Shen frío, comer invierno cordero, no sólo puede aumentar el calor del cuerpo contra el frío, sino también para el tratamiento general de la tos, el cuerpo La deficiencia de frío, Yaoxisuanruan y otros síntomas tienen un buen efecto.
3, agregue la ropa
Añadir ropa es las medidas de precaución más básicas, especialmente los hombres y mujeres jóvenes, no por la pérdida de la gracia y la temperatura!
