Willst du einige neue Tricks spielen können Fruchtsaft zu trinken Gewicht-Verlust, Gewichtsverlust gleichzeitig erfrischenden Durstlöscher sein.Folge von Xiaobian empfehlen mehrere hausgemachte Diät Gemüsesaft, interessierte Studenten möchten vielleicht zu Hause versuchen es zu tun.
Abnehmen Saft: Salat Saft
Material: 50 Gramm Salat, 100 Gramm Kohl, Kiwi 1, Zitrone 1/4.
Praxis: Schneiden Sie den Kohl in kleine Stücke, Salat in vier kleine Stücke, Kiwi und Zitrone geschält und in Stücke geschnitten.Alle Zutaten in den Entsafter Saft können.
Kleine Reihe von Tipps: Kiwi und Zitrone spielen eine sehr wichtige Rolle in der Würze, können Sie Salat und Kohl Geschmack von Gemüse abdecken.Kiwi geeignet für die Auswahl von mehr süß, und die saure Zitrone.
Schlankheitssaft: Tomatenselleriesaft
Material: 200 Gramm Tomaten, Zitronensaft zwei Esslöffel, ein halber Sellerie.
Anwendung: Tomaten und Sellerie schneiden und in den Entsafter geben.
Xiao Bian Tipps: Sellerie geeignet für junge und zarte, die alte Sellerie Cellulose ist relativ hoch, aber weniger Wasser, nicht für Saft geeignet.
Abnehmen Saft: Tomaten Apfelsaft
Material: 250 Gramm Tomate, Apfel 150 Gramm, Menge Zitronensaft, Milchsäure-Getränkemenge.
Praxis: entfernen Sie den nuklearen Apfel, schneiden Sie Tomaten, Äpfel und dann in den Entsafter Saft kann dann Zitronensaft und Milchsäuregetränk hinzufügen Stir und Würze.
Xiao Bian Tipps: Milchsäure-Getränke passen nicht zu viel, kann ein wenig Würze sein.
Slimming-Saft: Melonensaft
Material: 150 Gramm Melone, Apfel 100 Gramm, eine halbe Zitrone.
Praktiken: geschälte Melone geschält, geschälte Zitrone, Apfel zu Kern, und dann diese drei Würfel in den Entsafter Saft und dann kann der Saft in den Topf gekocht werden.
Xiaobian Tipps: essen Sie die beste Jahreszeit Melone.Melon hat eine harntreibende Wirkung, Beseitigung von Ödemen ist sehr stark.Apfel enthält Pektin, kann Verstopfung verhindern.
Schlankheits-Saft: Orangen-Papayasaft
Material: 300 Gramm Orange, Papaya 100 Gramm, Menge Honig.
Praktiken: geschälte Orangen bis zum Kern, geschälte Papaya zu 瓤, die Papaya und Orangen in kleine Stücke in den Entsafter Juice geschnitten und dann Honig Aufrühren Gewürz hinzufügen kann.
Xiao Bian Tipps: Orange ist reich an Vitamin C auf der Haut hat eine gute feuchtigkeitsspendende Wirkung.Mana nicht nur Schönheit, sondern auch Brust Oh Honig ist die saure Orange und fügen Sie die richtige Menge sein kann.
Schlankheitssaft: Kiwi Apfel Apfelsaft
Material: Kiwifrucht 2, Ananashälfte, Apfel 1, ein wenig Honig
Anwendung: Die drei Früchte waschen, schälen und in einen Mixer schneiden, 250 ml abgekochtes Wasser hinzufügen und die richtige Menge Honig zum Schluss hinzufügen.
Xiao Bian Tipps: drei Früchte sind reich an Vitamin C und Ballaststoffe, können Defäkation helfen, und wird von Schlacken und Giften, entgiftende Wirkung befreien schön, sondern auch das menschliche Immunsystem, natürliche Energiegetränk Schlankheits effektiv zu verbessern.
Abnehmen Saft: Abnehmen Apfel grüner Tee
Material: Apfel 1/2, 1/2 Zitrone, ein wenig Honig, grüner Teebeutel 1
Üben: Zitronensaft und Ersatz, geschält und in kleine Stücke von Apfelersatz geschnitten.Wasser gebrühter grüner Teebeutel.Grüntee, bevor man einen guten Zitronensaft hinzufügt, in die Apfelwürfel, plus 2 Löffel Honig, und schließlich ein wenig Eis hinzufügen Rühren Sie den Block um zu trinken.
Kleine Reihe von Tipps: Apfel und Zitrone enthalten große Mengen an Vitamin C, zusammen mit Japan gilt als der effektivste grüner Tee, Gewicht zu verlieren, ist es sehr effektiv, Fett abnehmen Früchtetee zu entfernen, trinken mehr können die Haut erweichen.
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